Познакомьтесь с расслабляющими традициями аюрведы, выбрав одну из омолаживающих процедур. Выберите из множества пакетов, каждый из которых создан для того, чтобы способствовать расслаблению, балансу и общему благополучию.
Начните с успокаивающего массажа Абхьянга или попробуйте процедуру Широ Дхара, при которой нежный поток жидкости льётся на лоб, помогая вам расслабиться и снять напряжение.
Выберите парную или насладитесь бодрящим массажем с порошком удвартанам, который выполняется движениями вверх для улучшения кровообращения.
Попробуйте успокаивающий эффект процедуры Пижичил, предназначенной для снятия напряжения и глубокого расслабления. Или выберите сеанс рефлексотерапии стоп, чтобы воздействовать на весь организм через нервные окончания на подошвах ног.
Наконец, расслабьтесь с помощью ритуала для головы и плеч — терапевтического массажа, предназначенного для снятия стресса, головной боли и усталости в области глаз, шеи и плеч.
