Занятие по аэройоге в Кате, Пхукет.

Остановка: CC's Hideaway
Подробности: Если вам нравится йога — даже если вы занимаетесь ею не так часто — вам определенно стоит попробовать воздушную йогу. На протяжении занятия вы будете выполнять различные традиционные позы йоги или их адаптированные варианты с использованием гамака для поддержки. Некоторые из самых простых поз включают в себя простые растяжки сидя на гамаке, в то время как другие позы предполагают вис вниз головой с захватом бедер, лодыжек или стоп для поддержки и баланса. Это групповая тренировка для группы до 7 человек.