Завершите сеанс успокаивающей водной медитации, размышлениями, вопросами и душевными беседами.
Познайте магию дыхательных практик и погрузитесь в глубокое расслабление с помощью осознанного дыхания.
Встретимся в Лоди Гарден и пройдём к моему любимому месту для занятий настоящей йогой.