Завершите занятие успокаивающей медитацией в воде, размышлениями, вопросами и душевными беседами.
Почувствуйте магию дыхательных практик и погрузитесь в глубокое расслабление благодаря осознанному дыханию.
Встречаемся в садах Лодхи и идем пешком к моему любимому месту для практики настоящей йоги.