Путеводитель по г. Чамдо 2026: главные достопримечательности, популярная еда, отели, маршруты транспорта (обновлено: февраля)

Археологический памятник Каруо: Зарождение неолитической цивилизации в Тибете В Чамдо, Тибет, находится таинственное и древнее место — археологический памятник Каруо, важнейшее свидетельство неолитической цивилизации на Тибетском плато. Начиная с города Чамдо, 12-километровая поездка по национальной автомагистрали 214 приведет вас к памятнику Каруо. По пути пейзажи постоянно меняются, переходя от городской архитектуры к пасторальным ландшафтам, и, наконец, перед вами предстает, казалось бы, обычная, но исторически значимая местность недалеко от деревни Каруо. Обнаруженный в 1977 году и внесенный в список национальных объектов культурного наследия в 1996 году, памятник Каруо является одним из трех основных доисторических культурных памятников Тибета. «Каруо» в переводе с тибетского означает «замок», и, согласно легенде, здесь когда-то стоял замок, защищавший от врагов; хотя замок сейчас разрушен, название сохранилось. Расположенный на высоте 3600-3800 метров, этот археологический памятник датируется 5500-4400 годами, с культурными слоями толщиной 100-160 сантиметров, что делает его одним из наиболее хорошо сохранившихся доисторических памятников в Тибете. При входе на территорию первое, что бросается в глаза, — это охраняемая зона, соединенная деревянным мостиком. Прогуливаясь по мостику, отчетливо видны фундаменты домов, построенных 5000 лет назад. Здесь встречаются деревянные постройки с глиняными стенами, а также полуподземные сооружения с мощеными стенами. В центре домов расположены каменные очаги, а по всему периметру и внутри построек разбросаны ямы от столбов. На территории также обнаружены мощеные камнем дороги, каменные здания и подвалы, демонстрирующие быту и планировку жилищ людей того времени. На этом месте было найдено большое количество артефактов. Хотя большинство оригиналов сейчас находятся в музеях, экспонаты, представленные на территории археологического памятника, позволяют представить себе великолепие той эпохи. Среди них — каменные орудия труда, такие как лопаты, мотыги и рубила, а также костяные инструменты, например, костяные сверла и иглы, и керамика с различными узорами. Самым известным экспонатом является двустворчатый глиняный сосуд, ставший прототипом ценного экспоната Музея города Чанду. Кроме того, здесь представлены украшения, такие как кольца, бусы и браслеты из нефрита, камня и кости, отражающие эстетические представления того времени. Находясь на этом месте, кажется, будто можно совершить путешествие во времени и увидеть сцены жизни и труда неолитических каруо. На этой земле они выращивали просо, разводили скот и создавали уникальную культуру каруо, используя свою мудрость и мастерство. Существование археологического памятника Каруо доказывает, что еще тысячи лет назад люди жили и процветали на Тибетском плато, взаимодействуя с внешним миром и развиваясь по своему уникальному пути. Посещение Каруо — это не только археологическое исследование, но и глубокий диалог с историей. Оно дает нам более глубокое понимание прошлого Тибета и позволяет почувствовать очарование и величие древней цивилизации. Здесь нет величественных зданий или ослепительных украшений, а скорее, в самой простой форме, демонстрируется образ жизни и культурное наследие ранних тибетцев, позволяя в спокойной обстановке оценить превратности истории.

Монастырь Джампалинг: тысячелетнее эхо дзен-буддизма в Восточном Тибете В Чамдо, Тибет, стоит древний монастырь тибетского буддизма эпохи Гелугпа — монастырь Джампалинг. Подобно ослепительной жемчужине, он возвышается на горе Мала, в месте слияния рек Ангку и Чжаку. Рано утром мы выехали из города Чамдо и менее чем за 15 минут добрались до монастыря Джампалинг на такси. Солнечный свет заливал золотистые крыши, заставляя их мерцать. Медные колокольчики под карнизами мягко звенели на ветру, а аромат сосновых ветвей наполнял воздух, мгновенно вселяя чувство спокойствия и святости. Монастырь Джампалинг был построен в 1430-х годах под руководством Шераба Сангпо, ученика Цонгкапы, и является крупнейшим монастырем в Восточном Тибете. Его название происходит от имени Будды Майтрейи, будущего Будды, почитаемого в этом монастыре. Построенный на склоне горы, монастырь отличается строгой архитектурной планировкой: в его центре находится Большой Золотой Зал, окруженный залами божеств-покровителей, залами Тары и дворами для дискуссий. Красные стены и золотая плитка в сочетании с черными окнами источают торжественную и священную ауру под солнечными лучами. Входя в храм, словно попадаешь в художественный дворец. В молитвенном зале находятся сотни статуй Будды и статуй высокопоставленных монахов, каждая из которых выглядит реалистично, словно рассказывая историю торжественности и святости буддизма. Тысячи квадратных метров фресок и многочисленные танка, яркие по цвету и изысканные по мастерству, демонстрируют мудрость мастеров Чамдо и представляют собой высочайший уровень мастерства в этом регионе. Эти фрески богаты содержанием, изображая буддийские истории и исторические легенды; каждый мазок — свидетельство истории. Мы шли по паломническому маршруту, присоединяясь ко многим другим верующим, ощущая глубокую религиозную атмосферу. Молитвенные флаги развевались на ветру, издавая свистящий звук, словно молясь за всех существ. По пути мы видели монахов в традиционных малиновых одеяниях, идущих группами или поодиночке, с безмятежными лицами. После посещения храма мы зашли в небольшой переулок рядом с монастырем Джампалинг, чтобы перекусить. Там был небольшой магазинчик под названием «Лхазе», который легко было пропустить, если не обращать внимания. Хозяйка тепло нас поприветствовала, и мы заказали холодную лапшу и пельмени с сельдереем и говядиной. Пять минут спустя нам принесли тарелку холодной лапши, политую маслом чили и посыпанную ростками фасоли. Уникальный аромат тибетского чили в сочетании с онемением от сычуаньского перца делал блюдо все более притягательным. Пельмени были тонкими, с щедрой начинкой и вкусным бульоном. Монастырь Джамбалин — это не только религиозная святыня, но и окно в культуру восточного Тибета. Здесь время словно замедляется, позволяя успокоиться и ощутить силу веры и тяжесть истории. Изысканная архитектура, сокровища искусства, благочестивые верующие и уникальная кухня — всё произвело на меня глубокое впечатление, наполнив благоговением и тоской по этой земле.

Говорят, что красота Тибета раскрывается в дороге, и это можно понять, только побывав там лично. На этот раз я потратил 8 дней, чтобы проехать классический круг Лхаса - Шигадзе - Али, и каждый день был словно листание грандиозного географического альбома. Если вы тоже планируете подобное автомобильное приключение, этот маршрут с реальными впечатлениями и советами по проживанию, возможно, поможет вам избежать ошибок. 📝 Примерный маршрут 8-дневного автопутешествия День 1 Сбор в Лхасе: адаптация к высоте, прогулка по улице Бакхор, бронирование билетов в Потала. День 2 Лхаса: посещение Поталы и Джокханг, погружение в священную культуру города. День 3 Лхаса → Озеро Янгчу → Шигадзе: потрясающее озеро Янгчу, ночёвка в Шигадзе, отдых в отеле Vienna. День 4 Шигадзе → Базовый лагерь Эвереста: ранний выезд из отеля, по национальной трассе 318 прямо к Эвересту, встреча заката и звездного неба. День 5 Эверест → Монастырь Ташилунпо → Сага: встреча рассвета на Эвересте, после обеда возвращение в Шигадзе для посещения монастыря, затем переезд в Сага. День 6 Сага → Священное озеро Манасаровар → Священная гора Кайлас → Тарчэн: сердце Али, потрясающее духовное впечатление. День 7 Тарчэн → Земляные леса Зада → Королевство Гугэ → Зада: путешествие через земляные леса, исследование руин королевства. День 8 Зада → Шигадзе → Лхаса: долгий обратный путь, вечером возвращение в отель Vienna в Шигадзе для окончательного отдыха, на следующий день — возвращение в Лхасу или продолжение путешествия. 🏨 После путешествия особенно хочу порекомендовать «Уютную станцию» в Шигадзе Оглядываясь назад на весь маршрут с перепадами высот и длительными переездами, комфортное место для ночлега очень важно. Рекомендую отель Vienna International (рядом с вокзалом) в Шигадзе. Он решает ключевые проблемы автопутешественников: ● Беспрепятственный транспортный доступ: отель находится у въезда на трассу 318, что очень удобно — будь то приезд с озера Янгчу на 3-й день, ранний выезд к Эвересту на 4-й или утомленное возвращение из Али на 8-й. Это экономит время и силы. ● Просторная парковка и удобство погрузки: у отеля есть большая бесплатная парковка, что для нас с полными багажниками и оборудованием автомобилей было настоящим облегчением — легко припарковаться и спокойно разгрузиться. А также это «капсула восстановления энергии» в утомительном путешествии: ● Помощь при горной болезни: после долгой езды по высокогорью особенно важно хорошо выспаться. В номерах есть диффузионная подача кислорода и носовые кислородные приборы, которые эффективно снимают головную боль и одышку, обеспечивая качественный сон и восстановление сил для дальнейшего пути. ● Забота о теле и душе в мелочах: тёплый пол прогоняет холод, увлажнитель справляется с сухостью, а умное голосовое управление позволяет полностью расслабиться сразу при входе в номер. Особенно приятно наличие бесплатной прачечной самообслуживания — одежда, покрытая пылью и песком с Эвереста и Али, здесь тщательно очищается, что для дальних автопутешественников — настоящая «спасительная» услуга.

Тибет — это не только Эверест и Кайлаш; Тханье Тавонг на юго-востоке Тибета — это идеальное романтическое место для любителей треккинга! Этот первозданный рай, нетронутый чрезмерной коммерциализацией, может похвастаться заснеженными горами, озерами, цветочными полями и звездным небом — все в одном месте. Прохождение всего маршрута — это поистине божественное удовольствие! Обязательно посетите потрясающие достопримечательности • Снежная гора Дамийонг (Дамийонг): Главная вершина высотой 6324 метра захватывает дух! Ее пояс постоянно покрыт снегом, что открывает множество ракурсов вдоль треккингового маршрута. На рассвете золотистый свет заливает гору, а на закате она окрашивается в розовато-оранжевые оттенки. Каждый снимок достоин стать обоями! • Ручуо: Легендарный «Голубой Ручуо» действительно оправдывает свое название! Расположенные среди гор на высоте 4700 метров, озера имеют чистейший синий цвет, оттенки которого меняются в зависимости от освещения, переходя от светлого к темному. Не замерзающие с июня по октябрь, эти озера создают ощущение, будто вы попали в сказку. • Скопление озер, разбросанных, словно звезды 🌊: трехцветное озеро Цзями, отражение заснеженных гор в озере Угэцюлун, темно-зеленое зеркало озера Цзи и таинственная зелень озера Цуоцзяпо — почти 20 высокогорных озер, каждое со своим неповторимым очарованием, завораживают, приглашая остановиться и с восхищением созерцать их. • Море пятицветных цветов 🌸: в июне альпийские рододендроны цветут ярким красным цветом, а в июле и августе полевые цветы покрывают ландшафт фиолетовыми, желтыми и розовыми оттенками, усеивая луга. Цветочное море у подножия заснеженных гор обладает поистине целительной силой. • Кемпинг Намгьял Цулун ✨: Просторное место с видом на заснеженную гору Дамейонг, откуда ночью открывается вид на Млечный Путь, простирающийся над озером, а звездный свет отражается в воде – даже дыхание кажется романтичным 🌌～ Рекомендации по классическому маршруту с видом на море 🗺️ День 1: Аэропорт Чанду Бангда → Уезд Цзоган → Деревня Шадуо (ночевка в тибетской семье, акклиматизация) День 2: Деревня Шадуо → Кемпинг с насосом → Кемпинг Намгьял Цулун (16 км на машине + 8 км пешком, первое знакомство со снежными горами и лугами) День 3: Намгьял Цулун → Кемпинг Шуанху (14 км пешком, посещение Цуоцзяпо, Цзицуо и Цуоланбо, последовательное посещение снежных гор и озер) День 4: Шуанху Кемпинг → Роукуо → Деревянный дом (8 км пешего маршрута, открывающего «Голубой Роукуо» — очень увлекательное путешествие по осыпным склонам) День 5: Деревянный дом → Деревня Базанг → Зоган (15 км пешего маршрута, весь спуск, незабываемый обратный путь) • Лучшее время для посещения: июнь-октябрь (июнь-август для любования цветами, сентябрь-октябрь для осенних пейзажей) • Сложность: ★★★★, требуется опыт высокогорного треккинга, включает пересечение четырех перевалов высотой более 4900 метров. • Транспорт: Прилет в аэропорт Чанду Банда/аэропорт Шангри-Ла, затем аренда автомобиля до деревни Шадуо или отправной точки в Яньцзин. • Припасы: По пути нет сотовой связи и припасов, поэтому возьмите с собой достаточно еды и воды, а также небольшую сумму наличных денег. • Проживание: Вы можете остановиться в тибетских семьях или в кемпинге. Кемпинги предлагают потрясающие возможности для наблюдения за звездами и незабываемые впечатления! 💛【Индивидуальные туры】【Индивидуальные туры】【Частные групповые туры】Доступны! Как получить тот же маршрут? Нажмите кнопку «Чат с TA» в левом нижнем углу экрана, чтобы получить план!

Чамдо, жемчужина восточного Тибета, может похвастаться великолепными природными пейзажами и богатым культурным наследием! 🏔️ Следуйте за моим путеводителем и исследуйте эту таинственную землю вместе! Подробности маршрута: День 1 ⏰ Утро: Монастырь Джампалинг Знакомство/Опыт: Монастырь Джампалинг — крупнейший монастырь школы Гелугпа в Чамдо, отличающийся великолепной архитектурой и изысканными фресками. Почувствуйте торжественность и таинственность тибетского буддизма. Транспорт: Расположен в центре города Чамдо, легко добраться пешком или на такси. Часы работы: 9:00-17:00 (рекомендуется уточнить заранее). 🍽️ Полдень: Тибетский обед Знакомство/Опыт: Насладитесь аутентичной тибетской кухней, такой как цампа, чай с маслом и мясо яка, познакомьтесь с чистой тибетской кулинарной культурой. Транспорт: В городе есть несколько тибетских ресторанов. Часы работы: Обычно с 11:00 до 14:00. 🌆 Послеобеденное время: Археологический комплекс Каруо Введение/Опыт: Археологический комплекс Каруо — это культурный объект позднего неолита, важный источник знаний о древней тибетской цивилизации. Транспорт: Примерно в 12 километрах от центра города; рекомендуется такси или автомобиль. Часы работы: с 9:00 до 17:00, закрыто по понедельникам. 🌙 Вечернее время: Ночной вид города Чамдо Введение/Опыт: Прогуляйтесь по городу Чамдо, насладитесь уникальным ночным видом этого высокогорного города и ощутите спокойствие и красоту восточного Тибета. Транспорт: В пешей доступности от центра города. Часы работы: Открыто весь день. День 2 ⏰ Утро: Озеро Ранву Введение/Опыт: Озеро Ранву — одно из самых красивых озер в восточном Тибете, с чистой водой и окруженное заснеженными горами, напоминающее сказочную страну. Транспорт: Примерно 200 километров от центра города Чамдо; рекомендуется арендованный автомобиль или собственный. Часы работы: Открыто весь день. 🍽️ Обед: Пикник на берегу озера Введение/Опыт: Насладитесь пикником на берегу озера Ранву и почувствуйте спокойствие и красоту природы. Транспорт: Возьмите с собой еду или купите ее в ближайшем городе. Часы работы: Гибкие. 🌆 Послеобеденное время: Ледник Лайгу Введение/Опыт: Ледник Лайгу — один из трёх крупнейших ледников в мире, его впечатляющий ледниковый язык и ледниковое озеро поистине захватывают дух. Транспорт: Примерно в 30 километрах от озера Ранву; рекомендуется арендовать автомобиль или поехать самостоятельно. Часы работы: Открыто весь день, но рекомендуется посещать в дневное время. 🌙 Вечер: Возвращение в город Чанду Введение/Опыт: Возвращение в город, отдых и подготовка к программе следующего дня. Транспорт: Арендовать автомобиль или поехать обратно. Часы работы: Гибкие. Заключение (Полезные советы/Краткое содержание): Краткое содержание: Природные пейзажи и культурное наследие Чанду незабываемы. Ледник Лайгу и монастырь Цянбалин настоятельно рекомендуются! Советы: В высокогорных районах обращайте внимание на защиту от солнца и поддержание тепла. Рекомендуется заранее подготовить кислородные баллоны. Бюджет: Умеренный, в основном на транспорт и проживание. Взаимодействие: Задавайте вопросы в комментариях! Сохраните это на потом!

Зимой идти в поход по Восточному Тибету — это просто невероятно! Снежные горы, ледники, тибетские деревни — всё есть, 7-дневный маршрут по тайным уголкам Восточного Тибета, каждый кадр — как из фильма📸 ✨7-дневный маршрут по Восточному Тибету: День 1-2 【Сбор в Чанде】 📍Монастырь Цянбалинь: крупнейший монастырь Восточного Тибета, красные стены и золотые крыши на фоне снежных гор — впечатляет 📍Большой каньон реки Ланьцан: зимой уровень воды падает, обнажая необычные скальные слои, отличный ракурс для аэрофотосъёмки ‼️Проживание в отеле в городе Чандо, высота 3250 м для акклиматизации День 3-4 【Основной пеший участок】 🚶♂️Поход к леднику Лайгу: 12 км лёгкий маршрут, синие ледяные пещеры и языки ледника впечатляют (не забудьте кошки) 🏡Проживание в тибетском отеле Songzan Laigu Mountain Lodge: с видом прямо на ледник, окна с потрясающим пейзажем ⚠️Внимание: зимой для похода нужен спальник до -20℃, возвращаться нужно до 16:00 День 5 【Исследование тайных мест】 🌄Восход солнца на озере Ранву: замёрзшая поверхность отражает снежные горы, нужен телеобъектив 🛖Деревня Вацунь: самая хорошо сохранившаяся деревянная тибетская деревня, со второго этажа храма открывается панорамный вид День 6 【Финальный вызов】 🧗♂️Ледолазание на леднике Рэнлунба: с профессиональным гидом, почувствуйте удовольствие от удара ледорубом по льду (нужно бронировать заранее) 🌌Ночная съёмка звёздного неба: лагерь под звёздами перед ледником, Млечный Путь виден невооружённым глазом 🍖Гастрономические точки: ✅Лапша с солью Цзянцзян (магазин на площади Чандо Чамма) ✅Горячий горшок из яка (ресторан Shengdi Ranmuqi в посёлке Ранву) ✅Обязательно попробуйте масляный чай! Лучшее средство от горной болезни 📸Лучшие места для фото: 1. Конец ледяного языка ледника Лайгу (широкоугольный снимок снизу) 2. Скалы на южном берегу озера Ранву (восход солнца в контровом свете) 3. Стена с молитвенными барабанами в деревне Вацунь (этнографическая съёмка) ⚠️Важные советы: 1. Обязательно возьмите цепи противоскольжения! На некоторых участках много скрытого льда 2. Каждый день берите с собой 2 литра горячей воды в термосе 3. Крем от солнца + солнцезащитные очки + маска — комплект из трёх предметов 4. Пограничный пропуск оформляйте заранее по месту регистрации

Хотите создать образ в американском уличном стиле этой зимой? Пара ярких сапог UGG с контрастными желтыми и синими вставками — это все, что вам нужно. Контрастные желтые и синие вставки добавят нотку ретро-магии к скучным зимним нарядам. Желтые сапоги-хаки Cl Ultra Mini Weather Hybrid с вставками идеально подойдут для ретро-ковбоев. Мягкость высоких зимних сапог контрастирует с брутальностью ковбоев, а ярко-желтая вставка особенно привлекает внимание на улице. Водонепроницаемый материал делает зимние прогулки беззаботными. Надев их, присев на корточки на тротуаре или прислонившись к желтой стене, с чашкой кофе в руке в качестве центрального элемента, вы мгновенно излучаете американскую ретро-атмосферу. Синие сапоги-коричневые Tasmn Weather Hybrid с вставками — обязательный элемент гардероба для ленивых людей. Конструкция без шнурков делает их невероятно удобными для надевания и снимания. Ретро-коричневый корпус ботинок в сочетании с синей окантовкой Klein создает яркий цветовой контраст, который еще больше подчеркивается брюками-карго. Каждый шаг по заснеженной крыше излучает непринужденную крутость американского уличного стиля. С этими яркими UGG вам больше не придется ломать голову над созданием зимнего образа в американском уличном стиле. Просто наденьте их, и у вас будет уникальный ретро-шик.

Лхаса — не конечная точка, настоящим Тибетом является Али. Когда утренний свет одевает Ганринбоче в золотую корону, я смотрю на пирамидальную гору, величественно возвышающуюся под чистым небом, а у подножия стада яка спокойно пасутся, в этот момент моё сердце становится совершенно чистым. Автомобиль движется по пустоши, и обзор внезапно расширяется. По пути в Пулашицюн открывается сцена с цепью снежных вершин, можно сказать, что каждая снежная гора здесь величественна и торжественна. Солнечный свет окрашивает вершины в золотой цвет, скалы в тени кажутся железными, суровыми и священными. Стоя на смотровой площадке, чувствуешь себя пылью, хочется расправить руки и обнять эту бескрайнюю ширь. Самая захватывающая глава принадлежит Большому обрыву Гондан. Дорога, словно лента, обвивает вертикальную коричневатую скалу, с одной стороны — грубые горные породы, с другой — захватывающая дух глубокая долина и далекие горы. Стоя на краю обрыва, контраст между острыми скалами поблизости и священными снежными вершинами вдали говорит на языке самой природы. Оглядываясь назад, Ганринбоче уже скрыт в облаках, а в долине пастбища с коровами и лошадьми мирно покоятся, ставя спокойную точку в этом грандиозном путешествии по земле и небу. Али, я обязательно вернусь. * Транспорт: сначала необходимо добраться до Лхасы. Настоятельно рекомендуется арендовать внедорожник в Лхасе для поездки в Али по трассе G219, чтобы адаптироваться к высоте и не пропустить красоты. По прибытии в Тарчэн (городок у подножия Ганринбоче) обязательно нанять местного водителя и внедорожник, хорошо знающих дорогу, для поездки в Пулашицюн и Большой обрыв Гондан. Общественного транспорта на этом участке нет, лучше совершать поездку туда и обратно за один день. * Проживание: базироваться в Тарчэне. В городе есть хорошие отели (с отоплением и горячей водой) и множество гостевых домов, в сезон бронировать заранее. В районе маршрута нет мест для ночёвки, обязательно возвращаться в тот же день. * Советы: строго следите за симптомами горной болезни и избегайте сильного солнечного ожога, уважайте местные верования и экологию. Этот маршрут невероятно красив, но условия здесь первозданные, это паломничество, требующее уважения тела и духа.

Путешествие по ледяной пещере Конггагабу Бродя по горным просторам на большой высоте, ветер приносит с собой пронизывающий холод ледника, а каменистая тропа вьется вперед, ведя к ледяной пещере Конггагабу, спрятанной в складках снежных гор. При приближении первым делом поражает вид у входа — естественная арка, вырезанная ледником, ледяное тело под солнечным светом светится нежным молочным оттенком, а по краям просвечивает прозрачность. Войдя внутрь, мгновенно окутывает прохлада, словно попадаешь в другой, тихий мир льда и снега. С потолка свисают ледяные сосульки разных форм и размеров: тонкие и острые, как серебряные иглы, и крепкие, как нефритовые колонны. Легкий стук по ним издает звонкий и приятный звук. Стены пещеры покрыты не ровным льдом, а естественными узорами, словно отпечатками времени, где переплетаются глубокие и мелкие линии, хранящие тайны движения ледника. Самое впечатляющее — синий цвет глубины пещеры. Чем дальше внутрь, тем насыщеннее оттенок льда: от светло-голубого до глубокого сапфирового, словно огромный синий кристалл, врезанный в гору. Свет, проходящий сквозь лед, бросает пятнистые тени на стены, ледяная поверхность отражает мягкое сияние, а в воздухе словно парят мельчайшие световые частицы. Форма пещеры не постоянна: под влиянием таяния ледника и циклов замерзания и оттаивания каждый визит может открыть новые виды. Однако внутри лед скользкий, поэтому нужно быть особенно осторожным при ходьбе, а из-за низких температур на большой высоте следует заранее подготовить теплую одежду, чтобы спокойно наслаждаться этим даром природы. Выходя из пещеры, солнце по-прежнему ярко светит, а оглядываясь назад, таинственный синий оттенок, спрятанный в горных тенях, кажется еще более загадочным и ценным. Эта встреча с ледяной пещерой Конггагабу — особенный роман на плато и воспоминание о путешествии, которое хочется хранить долго. Хотите, я помогу вам составить список подготовки к поездке в ледяную пещеру Конггагабу, включая снаряжение и советы по адаптации к высокогорью?

Монастырь Цанбаларин расположен на горе Мала в Чанде, Тибет, и является самым величественным монастырём школы Гелуг тибетского буддизма в регионе Канг, заслуженно называемым «первым дзэн-лесом Восточного Тибета». Сегодня, кроме верующих и лам, я не встретил ни одного туриста. Я посетил трёхэтажное здание, и я был единственным, кто медленно поднимался вверх, деревянные лестницы и пол скрипели в такт моим шагам. В какой-то момент я останавливался и снова шёл, пытаясь найти того, кто идёт со мной, кто сопровождает и защищает меня на этом пути. На углу главного зала, под фресками перед залом я встретил верующих, совершающих поклоны. В этот момент вера перестала быть просто словами в книгах, перестала быть мантрами на устах — она стала дорогой под моими ногами.

Храм🏔️ расположен на горе Цзычжу в уезде Динцин, Чанту, Тибет 😑 высота около 4800 метров над уровнем моря Имеет историю более 3000 лет🙏🙏 Один из самых древних храмов школы Йонгчжун Бон В окружении крутых и острых скалистых пиков Расположены многочисленные буддийские храмы и монашеские кельи для уединённой медитации Время работы: круглосуточно Вход бесплатный Подробный адрес: гора Цзычжу, посёлок Шагун, уезд Динцин, город Чанту, Тибетский автономный район

Путешествие начинается у Дарчена, священной горы, и следует вдоль реки Сянцюань, пересекая земляные леса, древние монастыри бон и руины королевства Гуге, исследуя истоки тысячелетней тибетской цивилизации. Этот трёхдневный подробный маршрут соединяет цивилизацию Шангшунг, культуру бон и буддийские святыни королевства Гуге. Он подойдёт как тем, кто восстанавливается после паломничества, так и тем, кто хочет исследовать культуру. 📌 Обзор маршрута: Начните своё путешествие по скрытым жемчужинам Али с Дарчена. Дарчен (или Дарчен) — отправная точка паломничества к Кайласу и важный пункт для детального изучения центрального пути Али. Отсюда можно добраться до: Зандабури (древний монастырь тибетского буддизма школы Ньингма) Монастырь Гуруцзян (единственный бонский монастырь в Нгари) Серебряный город Цюнлун (руины древней столицы Шангшунг) Земляной лес Занда Монастырь Толинг Руины королевства Гуге 🏯 Краткий обзор основных достопримечательностей 1️⃣ Зандабури (древний монастырь тибетского буддизма школы Ньингма) Ключевое местоположение: расположен у подножия горы Кайлас, на плато реки Сянцюань, откуда открывается панорамный вид на священную гору. Время в пути: примерно 1,5 часа от Дарчена (60 км, национальное шоссе 219 + сельские дороги). Обязательно посетите: Панорамные виды долины и утренняя фотосъемка в тумане [с фотографиями] Впечатления от молитвенного барабана, вращающегося по часовой стрелке Золотые крыши монастыря на фоне земляного леса на закате Полезные советы: Приходите до 10:00, чтобы сделать лучшие фотографии восхода солнца. Вход бесплатный; головные уборы необходимо снять перед входом в храм; фотографирование статуй Будды запрещено. 2️⃣ Монастырь Гуруджан (религиозный храм бон) Основное местоположение: Священное место возрождения бон в период его позднего распространения, где находятся пещера Юнгдрунг Ринчен и канон бон. Время в пути: Примерно 2,5 часа от Дарчена (через Зандабури, затем 30 минут езды). Обязательно посетите: Обход молитвенного барабана против часовой стрелки (традиция Бон) Пещера Юндрунг Ринчен и драгоценные артефакты Дзенские пейзажи в окружении рельефа Ярдан [с фотографиями] Полезные советы: Избегайте утренних и вечерних молитв (7-8 утра и 18-19 вечера). Пожертвования добровольны. 3️⃣ Серебряный город Цюнлун (руины древней столицы королевства Чжанчжун) Местоположение: Руины цивилизации Чжанчжун, тысячелетний город, спрятанный в земляном лесу. Время в пути: Примерно 2,5 часа от Дарчена (через Зандабури, затем 25 минут езды от монастыря Гуруджан). Обязательно посетите: фундаменты стен древнего города и руины дворца [с фотографиями] Многослойный эффект земляного леса и руин Рассказ гида о цивилизации Шангшунг Полезные советы: Вход бесплатный; рекомендуется нанять проводника из деревни; наденьте нескользящую обувь, так как некоторые участки крутые. 4️⃣ Монастырь Толинг (школа гелугпа тибетского буддизма, «первый монастырь» Нгари) Главное местоположение: построен в 996 году н.э., колыбель буддийского возрождения в Нгари, национальный заповедник, охраняемый как ключевые культурные памятники. Время в пути: примерно 4 часа от Дарчена (через посёлок Мэнши и земляной лес Занда), 1 км от уезда Занда, можно дойти пешком. Обязательно посетите: фрески Белого храма (искусство Гуге X–XI веков) [с фотографиями] Ниши Красного храма и три белые ступы на фоне земляного леса Свидетель расцвета и падения королевства Гуге, ключевого места последующего распространения тибетского буддизма Полезные советы: Входной билет – 60 юаней с человека, время посещения – 9:00–18:00. Рекомендуется экскурсия с гидом (50–100 юаней за экскурсию). Не трогайте фрески и не заходите в закрытые залы. 🚗 Планирование маршрута отправления в Дарчен Вариант 1️⃣: Однодневный базовый тур (подходит для отдыха после паломничества к Кайласу) Маршрут: Дарчен → Зандабури → Посёлок Мэнши → Монастырь Гуруджан → Серебряный город Цюнлун → Возвращение в Дарчен Программа: Углублённый маршрут на 3-4 дня (из Дарчена, с посещением Земляного леса, монастыря Толинг и королевства Гуге) День 1: Дарчен → Зандабури → Монастырь Гуруджан → Серебряный город Цюнлун → Ночь в посёлке Мэнши День 2: Посёлок Мэнши → Земляной лес Занда → Монастырь Толинг → Руины королевства Гуге → Ночь в уезде Занда День 3: Уезд Занда → Сяи Долина → Озеро Манасаровар → Ночевка в Дарчене День 4 (по желанию): Короткое паломничество к Кайласу или обратный путь 🏨 Рекомендации по размещению Дарчен: отель New Chuanbei (с запасом кислорода, недалеко от отправной точки паломничества) Посёлок Мэнши: гостевой дом Tibetan (обычный гостевой дом, недалеко от Серебряного города Цюнлун) Уезд Занда: отель Zanda Ganggadis (комфортабельный, в 5 минутах ходьбы от монастыря Толинг) 🍱 Еда и припасы Дарчен: сухие продукты, чай с маслом, тибетский бенто-бокс [с фотографиями] Посёлок Мэнши: ресторан с говяжьей лапшой в Ланьчжоу — Roujiamo (китайский гамбургер), жареная лапша Dingding Уезд Занда: ресторан Shancheng 🧥 Одежда и необходимое снаряжение Необходимое для высокогорья: ветрозащитная и водонепроницаемая куртка + лёгкий пуховик + быстросохнущая одежда Трекинговая обувь Нескользящие высокие ботинки Комплект из трёх предметов защиты от солнца (шляпа, солнцезащитные очки, солнцезащитный крем) Портативный кислородный баллон Фотоаппарат + телеобъектив Наличные (в некоторых храмах и небольших магазинах электронные платежи не принимаются) 🙏 Этикет и охрана окружающей среды Соблюдайте правила паломничества по/против часовой стрелки Не прикасайтесь к фрескам, статуям Будды и священным писаниям Экосистема Али хрупкая; заберите мусор с собой. 🌟 Рекомендуемая программа после Коры (паломничество к Кайласу) Короткое паломничество к Кайласу (начало из Дарчена) (можно завершить в пределах 12 километров) Вид на священное озеро и заснеженные вершины со смотровой площадки Манасаровар. Наблюдение за звёздами в лесу Занда и долине Сяи. Этот протяжённый маршрут подходит для путешественников, желающих отдохнуть после паломничества, или его можно организовать самостоятельно для 1-2 дней углубленного изучения культуры.

Чамдо расположен в Восточном Тибете, известном как «Восточные ворота Тибета», где сливаются три реки (Цзиньша, Ланьцан и Ну). Климат: Субмератный, субгумидный, платообразный климат с суровыми холодами и засухой на северо-западе и относительно мягкими температурами на юго-востоке. Лучшее время для посещения — апрель-май или сентябрь-октябрь. Транспорт: Прямые рейсы доступны из аэропорта Чамдо Бангда, расположенного примерно в 130 километрах от центра города. Дороги: Сычуань-Тибетское шоссе (G318/G317) и Юньнань-Тибетское шоссе (G214) пересекают весь регион, до них можно добраться на машине или междугороднем автобусе. Обязательные к посещению достопримечательности: Озеро Рану: известное как «Первое озеро Восточного Тибета», его вода кристально чистая и меняет цвет в течение года. Окружённое заснеженными горами, озеро можно посетить в пеших походах или на смотровой площадке ледника Лайгу. Ледник Лайгу: Редкий морской ледник, язык которого доходит до самого края озера, создавая впечатляющий феномен «ледник на озере». Летом можно увидеть обрушение голубого льда. Трёхцветное озеро: Состоящее из чёрных, белых и жёлтых озёр, оно напоминает плато, создавая потрясающие фотографии осенью. 72 поворота Нуцзян: Захватывающий участок национального шоссе G318 с серией крутых поворотов — обязательное место для посещения любителями фотографии. Пастбища Бангда: Альпийские луга, усыпанные летом цветами, где сохранились руины древней почтовой станции на Чайной Хорс-Роуд и тысячелетняя гора мани. Культурные ландшафты Монастырь Цянба Лин: крупнейший монастырь школы Гелуг в Кхаме. Он может похвастаться изысканными фресками, тханками и позолоченными статуями Будды, а также впечатляющим утренним песнопением, которое совершают тысячи монахов. Монастырь Зиду: древний монастырь традиции Бон, расположенный на высоте 4800 метров на крутом склоне. Его пещеры для медитаций на вершинах скал, каменные ступени Тяньмэнь и белые пагоды создают захватывающее дух зрелище. Лес пагод Камадо: крупнейший лес пагод в Восточном Тибете с десятками пагод, инкрустированных резьбой по камню мани, хранящей буддийские писания и историю Чайного пути. Соляной колодец Манканг. Древние соляные поля: соляные поля ручной работы с более чем 1300-летней историей. Перекрывающиеся красные и белые соляные поля переплетаются с рекой, создавая узор тайцзи. III. Фирменные блюда Традиционная тибетская кухня: цампа, чай с маслом, вяленое мясо, сырные лепешки, тибетские молочные продукты и т. д. Местные деликатесы: лапша «Цзяцзя» из солёной воды, пьяные груши «Чамдо», жареный ягнёнок/ягнёнок целиком, сянгчжай (тушёный ягнёнок), вяленая говядина и т. д. IV. Рекомендуемые варианты размещения Бюджетные: отель «Гуаньлань», отель «Сити Конвеншн» и т. д., стоимость от 100 до 300 юаней за ночь. Комфорт/Высокий класс: отель «Чамдо Цзиньси Импрессион», отель «Чамдо Тунтай Миню Личен» и т. д. с новыми удобствами и внимательным обслуживанием. Особые варианты размещения: кемпинг «Раньву Лейк Интернешнл» с самостоятельным вождением и номерами со стеклянным видом, тибетская гостиница «Солёный колодец» и т. д. предлагают возможность познакомиться с местной культурой. V. Рекомендуемый маршрут Маршрут на 3–5 дней: День 1: Прибытие в Чамдо, акклиматизация к высоте и посещение монастыря Джампа Линг. День 2: Из города Чамдо к озеру Рану, любуясь по пути пейзажами лугов Бангда, с посещением озера Рану во второй половине дня. День 3: От озера Рану/ледника Лайгу до Басу/Цзуогонг, с возможностью продолжить исследование ледника или отдохнуть у озера. По пути пройдем 72-й изгиб реки Ну. День 4 (по желанию): Посещение монастыря Цзычжу или монастыря Лейуци и леса пагод Камадо, чтобы познакомиться с культурой Бон или уникальными особенностями монастырей Далунг Кагью. День 5 (по желанию): Выберите близлежащие достопримечательности в соответствии с вашими интересами, например, соляной колодец Мангканг и древние соляные поля, или вернитесь обратно. VI. Меры предосторожности Высотная болезнь: Заранее подготовьте лекарства от горной болезни. По прибытии избегайте чрезмерных физических нагрузок и хорошо отдохните. Пограничные пропуска: В некоторых приграничных районах (например, в монастыре Цзычжу) могут потребоваться пограничные пропуска. Пожалуйста, проверьте и получите их заранее. Уважайте обычаи: При входе в храмы и дома тибетцев уважайте религиозные верования и обычаи. Чамдо, с его великолепными природными пейзажами, богатым культурным наследием и уникальной культурой кхампа, привлекает бесчисленное множество путешественников. Желаем вам незабываемого путешествия по этой загадочной стране.

#chinatravel В Чамдо, укромно спрятанном в восточной части Тибета, находится один из самых умиротворяющих и вдохновляющих храмов, которые я когда-либо посещал. Исследование этого места было похоже на то, как будто мир остановился. Храм не огромный и не броский, но именно это делает его таким особенным: он скромный, аутентичный и абсолютно наполненный душой. Виды с территории храма невероятные: заснеженные горы, извилистые реки и та самая тишина, которая кажется священной. Монахи были невероятно любезны и даже пригласили нас послушать песнопения, что было поистине трогательно. Я чувствовал себя настолько умиротворенным и спокойным, просто находясь там. Всё это было чистой магией: никаких толп, никакой спешки, только время, чтобы слиться с местом и моментом. Если вы собираетесь в Чамдо, не пропустите этот храм. Это одно из тех мест, которые оставляют тихое, но глубокое впечатление. 10/10, и я бы с удовольствием поехал туда снова!

|||Тем, кто планировал отправиться в Линьчи, пришлось свернуть на трассу G3, испугавшись шума туристических автобусов и толпы людей на территории обслуживания храма Ганден. G349 Лхаса – Бянь Дам |||Тем, кто изначально планировал отправиться в Линьчи, испугавшись шума туристических автобусов и толпы людей на территории обслуживания храма Ганден, пришлось поспешно свернуть на трассу G349 в сторону Чамдо. Пейзажи по пути бесподобны: прерийные деревни, каньоны, потоки заснеженных гор и озёр, одно за другим, ослепительные. На всём пути очень мало больших машин, одна маленькая быстрее другой. Так называемые многочисленные изгибы, проходящие почти вдоль естественного русла реки, крутой поворот перед каньоном в посёлке Цзиньлин более концентрированный, есть камнепады, но в этой зоне каньона состояние обычное. Ремонтные работы и уборка дорог производятся очень оперативно, риск контролируется, в целом вождение очень комфортное. Что касается размещения, настоятельно рекомендуется избегать уезда Бяньба: на главной дороге в уездном центре нет парковочных мест, даже тротуары неровные, и при ходьбе чувствуется запах канализации. В тот день я забронировал только гостевой дом, вариантов не так много, только личные впечатления – постарайтесь не приезжать, даже если забронировать деревенский гостевой дом с завтраком – он просторнее.

|Чанду: три дня и три ночи: непревзойденная стратегия. Бегом в Восточный Тибет | Чанду: три дня и три ночи: экстремальная стратегия🌟 Чанду, жемчужина Восточного Тибета, сочетает в себе мистическую религиозную культуру и потрясающие природные пейзажи, а его кухня ещё более уникальна. Этот путеводитель проведёт вас по Чанду, где вы сможете погрузиться в атмосферу города! 🚀 Маршрут День 1: Исследуйте храмы и городскую атмосферу Утро: После прибытия в Чанду зарегистрируйтесь в отеле и сделайте небольшой перерыв, чтобы адаптироваться к условиям плато. Затем отправляйтесь в монастырь Цянбалин, крупнейший монастырь школы гелуг в Кхаме, расположенный на большой платформе у слияния рек Заку и Анку. Молитвы монахов ранним утром и зелёный дым от кипящей тутовой печи создадут для вас мощную религиозную атмосферу. Также стоит полюбоваться изысканными статуями Будды и красочными фресками в храме. Полдень: Поужинайте в ресторане Sanctuary Ranqizang рядом с монастырем Кхампалим и попробуйте настоящий масляный чай и цампу. День: Прогуляйтесь по площади Чайной Лошади, где гармонично сочетаются восточнотибетская культура и современная жизнь, с уникальной архитектурой улицы Чанцин. В уличных лавках вы найдете множество изделий ручной работы. Устав от прогулок, загляните в тибетскую чайную, где можно выпить чашечку сладкого чая и съесть ячменные лепешки. Вечер: Прогуляйтесь вдоль реки Чжацюй, чтобы полюбоваться прибрежными пейзажами, и попробуйте говядину в тибетском ресторане на берегу реки. День 2: Путешествие по истории и природе Утро: Отправляйтесь к городищу Каруо, памятнику культуры, относящемуся к эпохе позднего неолита и раннего бронзового века. Прогуляйтесь и почувствуйте жизнь наших предков более 4000 лет назад. Полдень: Возвращение в город, где на кухне у мамы можно попробовать тибетские булочки и йогурт. День: Поездка в деревню Литл-Энда, чтобы окунуться в традиционный тибетский деревенский стиль и сделать собственные тибетские благовония. Вечер: Если вы успеете на представление, можете посмотреть фольклорное шоу «Впечатления от Чанду», чтобы погрузиться в местную культуру. Или свободное время и прогуляться по ночному рынку в городе. День 3: Встреча со Святой горой и Святым озером Утро: Аренда автомобиля до Губу Шэньшань, «первой божественной горы» в Восточном Тибете. Треккинг по паломническому пути, исследование таинственных пещер и красочных молитвенных флагов, любование великолепными природными пейзажами. Полдень: Пикник у подножия горы Кинабалу. Не забудьте забрать с собой мусор, чтобы защитить окружающую среду. День: На обратном пути остановитесь у подножия горы Чжугула, чтобы повесить молитвенные флаги и помолиться о благословении. Затем вернитесь в город и отправляйтесь в аэропорт или на вокзал, чтобы завершить свою приятную поездку в Чандо. Рекомендации по питанию Помимо вышеупомянутого, в Чанду также есть множество фирменных блюд, таких как кислый суп с говядиной в каменном горшочке «Пэнъюань» (около 100 юаней на человека) – нежное мясо, свежий и вкусный суп; курица с каштанами в каменном горшочке «Шучжун У» (около 75 юаней на человека) – полезная и вкусная. Если вы хотите попробовать тибетскую кухню, посетите тибетский ресторан Tea Horse Ancient Road, стоимостью около 40 долларов на человека. Его характерный интерьер очень атмосферный. Советы путешественникам 1. Адаптация к условиям плато: по прибытии в Чанду не принимайте душ, не употребляйте алкоголь, заранее приготовьте раствор глюкозы и кислородные баллоны, которые обычно можно арендовать в отелях. 2. Транспорт: достопримечательности Чанду разбросаны по всему городу, поэтому удобнее арендовать автомобиль (500–600 юаней в день) или забронировать номер в отеле на весь срок поездки. 3. Одежда: Разница дневных и ночных температур большая, возьмите с собой теплую одежду, шляпу от солнца и солнцезащитные очки. Отправляйтесь в поход к Губу Шэньшань и подготовьте тёплую одежду. 4. Культурный этикет: Не трогайте статую Будды пальцем в храме, поворачивайте молитву по часовой стрелке. 5. Прочее: Чанду находится на высоте около 3200 метров над уровнем моря, и вы можете заранее съесть красный женьшень, чтобы предотвратить горную болезнь. Приезжайте в Чанду и начните своё чудесное путешествие по Восточному Тибету! 💕

Ледник Сянгла расположен в деревне Пую, город Бьянба, уезд Бьянба, город Чамдо, Тибетский автономный район. Расположенный в глубине величественных гор Ньяинчентангла, он окружен горами Конгла Гангри и может похвастаться средней высотой около 4100 метров. Он является одним из истоков реки Нун и состоит из четырёх ледниковых языков, каждый из которых простирается на высоту 4200 метров. Его ледниковое озеро находится примерно в 4100 метрах над уровнем моря. Этот район может похвастаться высокими ледяными стенами, разнообразными ледяными пещерами, сине-зелёными ледниковыми озёрами, реками, питаемыми талой ледниковой водой, и моренным озером у подножия ледника, создающим поистине замечательный шедевр ледяного искусства природы. Легенда гласит, что в древности ледник Сянгла был священным местом, охраняемым горными богами, которые использовали силу ледника для защиты земли и её обитателей, придавая леднику таинственность. ⛺【Местные достопримечательности】 Ледяная стена ледника Сянгла: Знаменитая достопримечательность ледника, её возвышающиеся ледяные стены отличаются разнообразием форм, некоторые из которых напоминают огромные ледяные замки. Скользящие в лучах солнца, они создают поразительное зрелище и являются идеальным местом для фотографов, чтобы сделать потрясающие снимки. Ледяная пещера ледника: Спустившись глубоко в ледник, вы обнаружите кристально чистые ледяные пещеры, заполненные сосульками и сосулек самых разных форм. Голубой лёд источает таинственную ауру в тусклом свете, создавая ощущение перенесения в сказочный мир льда и снега. Трёхцветное озеро Пую: Неподалёку от ледника Сянгла находится озеро трёх цветов: чёрного, белого и жёлтого. Каждый цвет имеет загадочное происхождение. Окружённое заснеженными вершинами гор, озеро предлагает захватывающие дух пейзажи и прекрасное место, чтобы ощутить очарование высокогорного озера. Деревня Пую: Расположенная у подножия ледника, эта тихая тибетская деревня предлагает возможность окунуться в настоящую тибетскую жизнь, полюбоваться традиционной тибетской архитектурой, попробовать блюда тибетской кухни и погрузиться в богатую этническую культуру. 🛬[Путеводитель] Рекомендуемая продолжительность: рекомендуется 2-3 дня, чтобы в полной мере оценить красоту ледника и глубоко проникнуться местной культурой. Маршрут: День 1: Прибытие в уезд Бяньба. После короткого отдыха отправляйтесь в деревню Пую. Остановитесь в местном гостевом доме и окунитесь в тибетский образ жизни. Вечером прогуляйтесь по деревне и полюбуйтесь прекрасным закатом над заснеженными горами и деревней. День 2: Проведите день, исследуя ледник Сянгла. Пройдите по пешеходной тропе ледника, чтобы приблизиться к ледяным стенам, ледяным пещерам и ледниковым озерам, и сделайте потрясающие фотографии ледника. Если вы в хорошей физической форме, исследуйте ледник глубже, но будьте осторожны. В полдень устройте пикник у ледника, продолжите экскурсию во второй половине дня и вернитесь в деревню Пую вечером. День 3: Посетите Трёхцветное озеро Пую и прогуляйтесь по дощатой тропе вдоль озера, любуясь уникальными цветами воды и окружающими природными пейзажами. После этого насладитесь панорамным видом на деревню и озеро со склона холма, окружающего деревню Пую, и погрузитесь в спокойствие и величие плато. Отправление в обратный путь во второй половине дня. 🏨[Руководство по размещению]: Вы выбираете предпочитаемый уровень звёздности, а наш консультант по отелям подберёт и забронирует размещение в соответствии с вашими потребностями. 🚌[Руководство по транспорту]: Воспользуйтесь услугами личного автомобиля на протяжении всей поездки, что обеспечит вам больший комфорт и уединение. 🧡[Советы] Профилактика горной болезни: Ледник Сянггела расположен на большой высоте, поэтому перед поездкой примите лекарства от горной болезни, например, родиолу розовую. По прибытии избегайте интенсивных физических нагрузок, высыпайтесь, пейте много воды и на всякий случай возьмите с собой кислородный баллон. Одежда и снаряжение: Климат на плато холодный, со значительными перепадами дневных и ночных температур. Обязательно возьмите с собой тёплую одежду, например, толстый пуховик, термоштаны, ветрозащитные перчатки и шарф. Также возьмите с собой непромокаемую и нескользящую походную обувь для удобства перемещения по леднику. Также возьмите с собой солнцезащитный крем с высоким фактором защиты, солнцезащитные очки, головной убор и другие средства защиты от солнца, чтобы предотвратить солнечные ожоги. Советы по безопасности: Рельеф ледника сложный, поэтому во время посещения обязательно сопровождайте профессионального гида. Избегайте неисследованных участков без разрешения, чтобы избежать падения в трещины или других опасностей. Поверхность ледника скользкая, поэтому будьте осторожны при ходьбе. Охрана окружающей среды: Ледник Сянггела экологически уязвим. Во время посещения, пожалуйста, воздержитесь от мусора, который может повредить ледниковый ландшафт и окружающую растительность. Давайте вместе защитим этот первозданный мир льда и снега. Связь и транспорт: Сигнал сотовой связи может быть слабым в некоторых районах, поэтому, пожалуйста, заранее сообщите семье о вашем маршруте. Не забудьте связаться со мной на главной странице DD для персонализации. Я разработаю индивидуальный маршрут специально для вас. 🐬 Индивидуальные туры, путешествия без забот! #CtripCustomizedTravel #CtripCustomer

🏔️День 1: Величайшее испытание на трассе Nujiang 72 Turn Ранний рейс приземлился в аэропорту Бонда, аренда танка, 300 метров по прямой до Nujiang 72 Turn! 130 крутых поворотов доводят до мурашек, но как только ворота откроют вид на каньон – это того стоит! ⚠️ Новичкам не пробовать, даже я потею, чтобы стать самопровозглашённым богом осенней горной езды! Днём я помчался на подвесную смотровую площадку горы Ела. Ноги тряслись, как мякина в решете, по стеклянному каньону, но я сфотографировал друга: море облаков катилось под ногами, а надпись: «Я пошёл по неверному пути, жизнь максимально гладкая». Остановитесь на ночь в гостинице «Yunju Inn» в городе Баджу, вдохните кислород из баллона и закусите вяленой говядиной (начальник нанял вас!). 🌊День 2: Голубой лёд и любовная песня Святого озера В 7 часов утра отправляйтесь на озеро Рану! Зимой озеро наполовину синее, наполовину потрескавшееся. Бегите по льду в ярком костюме из камыша, отражение в нём настолько прекрасно, что дух захватывает. ❄️ ~ В полдень отправляйтесь на древний ледник, пройдитесь пешком 1 час, чтобы прикоснуться к тысячелетнему синему льду. Солнечный свет проникает в ледяную пещеру и озаряет её священным светом, мгновенно превращая вас в «Замороженную» Эльзу! (Тайком лизните лёд: он сладкий!) Вечером остановитесь в отеле «Сунцзан», откуда открывается вид на снежные горы с обзором 270°. Примите тибетскую лечебную ванну, чтобы увидеть звёзды. Роскошь, которая когда-то была так дорога. ~ 📜День 3: Путешествие во времени между соляными полями и динозаврами Тысячелетние соляные колодцы и древние соляные поля обязательно посетите как можно раньше! 3200 соляных полей на берегах реки Ланьси выглядят как палетки теней для век, а я в тибетских одеждах помогаю маме собирать соль (подарю вырезанного из соли теленка🐮~). Днём музей Чамдо был просто потрясающим! Скелет динозавра + песочный стол Tea Horse Road, глиняный горшок на стоянке Каро, скрывающий отпечатки пальцев 4000-летней давности... купите соляную скважину, розовую соль в магазине культуры и творчества, сувениры для девушки готовы! 💡Хардкорная стратегия (одиночная версия) Советы 1. Транспорт: аренда внедорожника в аэропорту Бонда 500 долларов в день; 72 оборота зимой, чтобы подготовить противоскользящие цепи 2. Борьба с гипертонией: пейте красный женьшень заранее! При вздутии живота сразу же принимайте кислородную терапию с ибупрофеном и глюкозой (отели обычно предоставляют её бесплатно). 3. Скрытые преимущества: бесплатный билет на зимний тур по живописным местам Тибета (скидка более 200 долларов); Соляные поля могут стать источником соли за 30 долларов. 4. Советы по безопасности: Сигналы иногда отсутствуют, скачайте или используйте офлайн-карты; возьмите с собой удостоверения личности (больше контрольных точек). 5. Экипировка: водонепроницаемые ботинки + куртка три в одном, яркие шарфы; чёрный супер-снежная слепота!

Побывав в бесчисленном множестве мест, я открыл для себя прекрасное место, спрятанное в Тибете, Китай. Для начала давайте поговорим о том, как туда добраться. Это место расположено примерно в 47 километрах к югу от озера Ямдрок в уезде Нан Тибетского автономного района и всего в 298 километрах от Лхасы. Транспорт очень удобный. Если вы едете на самолете, вы можете сначала прилететь в аэропорт Лхаса Гонггар, а затем сесть на местный автобус-шаттл или арендовать машину. Вы также можете арендовать машину и поехать самостоятельно. Пейзажи по пути захватывают дух и оставят вас в полном восторге. Дорога будет виться по участку горных дорог, но если вы будете настойчивы, вы будете поражены потрясающими видами. По прибытии вас встретят ряды палаток в тибетском стиле. Они не только красивы, но и полностью функциональны, предлагая чистое, комфортное жилье и вкусную тибетскую кухню. Здесь также есть обширные луга, где можно лежать на мягкой траве и считать звезды ночью. Это поистине романтично! Помимо потрясающих пейзажей, здесь также есть профессиональные астрономические телескопы. Вы сможете наглядно наблюдать за сменой созвездий и движением планет, лично познавая необъятность и тайны Вселенной. Проведя здесь ночь, на следующее утро вы сможете посетить множество близлежащих достопримечательностей, например, знаменитый Драконий пруд, известный своей кристально чистой водой и богатыми легендами. Вы также сможете ощутить неповторимое очарование тибетского буддизма. Здесь вы сможете глубже понять местную историю, культуру, традиции и обычаи. В целом, я настоятельно рекомендую это незабываемое и прекрасное путешествие!

📍Подробный адрес: • Чамдо, Тибет: Примерно в 130 метрах к северо-западу от экспериментальной начальной школы Чамдо, на улице Чамдо Вест, город Чамдо, Восточно-Тибетский автономный район. 🚗Как добраться: • Самолет: Прямые рейсы в аэропорт Чамдо Бангда доступны из Чэнду, Чунцина, Лхасы и других городов. Рейсы регулярные, поэтому бронируйте билеты заранее, чтобы получить скидки. • Автобус: Автобусы дальнего следования ходят из Чэнду, Чунцина, Лхасы и других городов в Чамдо. Поездка дольше, но по пути можно полюбоваться красивыми пейзажами. • Поезд + автобус: Доберитесь на поезде до Чэнду или Чунцина, а затем пересядьте на автобус дальнего следования до Чамдо. Этот вариант подходит для путешественников с достаточным запасом времени. • Самостоятельное вождение: отправляйтесь в Чамдо по Сычуань-Тибетскому шоссе, наслаждаясь живописными пейзажами и знакомясь с тибетской культурой. 🕙Часы работы: • В связи с многочисленными достопримечательностями в Чамдо, Тибет, и их разным временем работы, единого стандартного времени работы нет. Пожалуйста, уточняйте время работы каждой достопримечательности отдельно. Например, живописный район Хайлуогоу открыт весь день, а ледник Мидуй — с 8:00 до 14:00 зимой и весной, и с 7:00 до 14:30 летом и осенью. 💰Стоимость билетов: • Стоимость билетов на достопримечательности в Чамдо, Тибет, варьируется в зависимости от места посещения. Стоимость некоторых популярных достопримечательностей может составлять от 100 до 200 юаней, например, билет на ледник Мидуй стоит 50 юаней с человека, включая проезд на экскурсионном автобусе. 🌟Достопримечательности: • Природные ландшафты: Чамдо — это край высоких гор, глубоких долин и пересекающихся ущелий, предлагающий великолепные природные пейзажи, такие как озеро Рану, монастырь Чамбалин, соляные источники Манганг, народные дома Дунба, Трёхцветное озеро и водно-болотные угодья Лато. • История и культура: Чамдо — одно из мест зарождения долгой истории и культуры Цинхай-Тибетского нагорья и ключевой узел Древнего чайно-конского пути, славящийся богатством исторических и культурных реликвий и живописных ландшафтов. Полезные советы: • Горная болезнь: Чамдо расположен на большой высоте, поэтому туристам следует подготовиться заранее, взяв с собой тёплую одежду, головной убор, солнцезащитные очки, помаду и увлажняющие средства по уходу за кожей. Избегайте чрезмерных физических нагрузок и чрезмерного переутомления. • Рекомендации по одежде: В Чамдо наблюдаются значительные колебания дневной и ночной температуры, достигающие 15 градусов Цельсия зимой и около 10 градусов Цельсия в другие сезоны. Поэтому важно одеваться тепло. • Питание и повседневная жизнь: По прибытии в Тибет ешьте много углеводов и легкоусвояемой пищи, пейте много воды для поддержания водного баланса, избегайте обильного ужина, а также алкоголя и курения. • Активность: В путешествии следует ограничить активность и избегать физических нагрузок. По прибытии на плато избегайте быстрой ходьбы, бега и тяжёлого физического труда.

Прогуливаясь по улицам Чамдо, я стоял в доме № 357 по улице Гадонг, на улице Чамдо Вест Роуд, готовый отправиться в чудесное путешествие. Этот регион не только богат культурным наследием, но и может похвастаться незабываемыми природными пейзажами. Сегодня я хотел бы порекомендовать отель – тематический отель Qamdo Taihong – который сделает ваше путешествие ещё более приятным. 🏡 Тихое и уютное убежище Тематический отель Qamdo Taihong расположен в престижном месте города, предлагая элегантную обстановку, современный и стильный интерьер и интеллектуальные системы управления в каждом номере. Независимо от того, путешествуете ли вы по делам или на отдых, этот отель обязательно удовлетворит все ваши потребности. По утрам здесь особенно тихо, что создаёт ощущение спокойствия. 🚗 Парковка без проблем и удобный транспорт Просторная парковка отеля совершенно бесплатна, что является настоящим бонусом для тех, кто путешествует самостоятельно. Что ещё важнее, превосходное расположение отеля обеспечивает удобный доступ как к автовокзалу Чамдо, так и к музею Чамдо. 🍽️ Сытный завтрак – прекрасное начало дня Каждое утро я в восторге от завтрака, предлагаемого отелем. Он разнообразный и сбалансированный, заряжает энергией на целый день. Если вы путешествуете с домашним животным, мы будем рады его пригласить, и вы никогда не останетесь одни. 🌿 Красота окрестностей – всего в двух шагах Отель находится всего в нескольких минутах ходьбы от площади Чайной Лошади – прекрасного места, чтобы погрузиться в местную культуру. Чуть дальше также стоит посетить монастырь Джампа Линг и Музей революционной истории Чамдо. Здесь вы сможете погрузиться в историю и культуру Чамдо, где каждое место имеет свою историю. Тематический отель Qamdo Taihong – это больше, чем просто отель; это тёплый дом вдали от дома. Надеюсь, мой рассказ добавит немного красоты в вашу поездку в Чамдо. Давайте вместе отправимся исследовать ещё больше чудес этого города!

Насладитесь четырёхдневным путешествием из Ньингчи в Чамдо, не заблудившись! В этом путеводителе вас ждут прекрасные пейзажи, уникальная кухня и невероятно подробный маршрут! Присоединяйтесь ко мне, чтобы исследовать тайны глубин Тибета и ощутить неповторимое очарование плато! Не упустите возможность! Бронируйте сейчас! -------------------- 🌟Маршрут: День 1: Перевал Седжила – Лес Луланг Пройдите через величественный перевал Седжила и познайте необъятность плато. Прогуляйтесь по лесу Луланг и насладитесь свежестью и спокойствием природы. День 2: Гора Армор – Озеро Рану – Ледник Лайгу Полюбуйтесь величием горы Армор, исследуйте глубины озера Рану, а затем отправляйтесь к леднику Лайгу, чтобы познать его величие и таинственность. День 3: Живописный район Гавалонг – Живописный район озера Гусян – Большой каньон Ярлунг Цзанпо Исследуйте природные пейзажи Гавалонга, насладитесь безмятежной красотой озера Гусян и, наконец, совершите путешествие вглубь Большого каньона Ярлунг Цзанпо, чтобы ощутить величие и мощь природы. ДЕНЬ 4: Живописный район Кадингоу – Басонцо Исследуйте захватывающие дух горы и реки Кадингоу, а затем посетите потрясающие пейзажи Басонцоу, которые оставят незабываемые впечатления. 🌄 -------------------- Обязательные к посещению достопримечательности: 🏞️ Басонцоу: священное озеро Красной секты тибетского буддизма, предлагающее богатую религиозную атмосферу и опыт духовного очищения. 🌊 Большой каньон Ярлунг Цзанпоу: Путешествие по одному из самых великолепных каньонов мира и знакомство с чудесами природы. ❄️ Ледник Лайгу: Мерцающий голубой лёд и ледяное озеро создают поразительный контраст, вызывая ощущение замороженности. 💦 Живописный район Кадингоу: Прислушайтесь к журчанию воды и полюбуйтесь впечатляющими скалами. Захватывающий водопад Тяньфо просто захватывает дух. 🌳 Лес Луланг: Проезжая по национальному шоссе 318, откройте для себя бескрайние просторы зелёного леса, где вы сможете ощутить живую энергию природы. -------------------- Советы к посещению: - Места для фотосессий: Озеро Рану и ледник Лайгу потрясающие, не пропустите их! 📸 - Специальные предложения: Вяленая говядина яка — это фирменное блюдо по разумной цене, поэтому мы рекомендуем именно его. 🥩 - Обычаи и традиции: Подношение каты — это тибетский ритуал; если вы встретите такую, пожалуйста, примите её с уважением. 🙏 - Советы по одежде: Температура в Чамдо сильно колеблется днём и ночью, поэтому не забудьте взять с собой пуховик и ветровку. 🧥 - Советы по размещению: Город Рану и деревня Лайгу предлагают отличные варианты размещения по выгодным ценам. 🏠 - Уважайте местные верования: Пожалуйста, соблюдайте тишину и воздержитесь от фотосъёмки внутри храмов. 📷 -------------------- 🎉Прогулка по цветущему персиковому морю в Ньингчи и по древним улочкам Чамдо — путешествие, которое оставит воспоминания на всю жизнь! С нетерпением жду новых путешествий с вами! 🎉

В тысячах миль отсюда горы и дикая природа – это западный мир, солнце и луна в моём сердце. В период с 21 по 24 года я шесть раз путешествовал по Тибету. Вот самые уникальные живописные места на моём пути: Западный Сычуань: гора Гэньен, озеро Влюблённых в Цзиньчуане, озеро Юйлун в Дерге, Ляньбаоэчже Северный Юньнань: древний город Дюкэцзун, снежная гора Мэйли Восточный и Юго-Восточный Тибет: гора Намджагбарва, Тхани Тхавенг и Сапу Большой кольцевой маршрут Нгари, Тибет: Шишапангма, гора Кайлас и озеро Манасаровар

Прогулка на полярных высотах сама по себе является путешествием во времени. Окружающие горы и ледники внизу заставляют чувствовать и думать с разной скоростью. Время, эмоции и переживания медленно текут сквозь десятки тысяч лет льда. И всё же людей всегда завораживала безграничная сила и постоянство времени. «Они стекаются ко льду. Их влекут эмоции, подобно ледникам, накапливающимся с течением времени». — «Размышления о далёких горах» В возрасте от 21 до 24 лет я шесть раз путешествовал по Тибету. Вот самые уникальные живописные места по пути в разных регионах Тибета: Западный Сычуань: гора Гэньен, Море Влюблённых в Цзиньчуане, озеро Юйлун в Дерге, Ляньбаоэчже Северный Юньнань: древний город Дюкэцзун, снежная гора Мэйли Восточный и Юго-Восточный Тибет: гора Намджагбарва, Тхани Тхавенг, священная гора Сапу Большой кольцевой маршрут Нгари, Тибет: Шишапангма, гора Кайлас, озеро Манасаровар

72 излучины реки Нуцзян, расположенные в уезде Басу, Чамдо, Тибет, — это известный своей опасностью участок Сычуань-Тибетского шоссе, известный своими крутыми склонами, многочисленными поворотами и изгибами. I. Транспортное руководство [Карта мира] 1. На автомобиле [Автомобиль]: Выехав из Чамдо, двигайтесь по национальному шоссе G318. Поездка до 72 излучин реки Нуцзян займет около 3-4 часов. Рекомендуется автомобиль с высокой проходимостью и опытный водитель. 2. Общественный транспорт [Автобус]: Сядьте на автобус-шаттл до Басу от автовокзала Чамдо. Стоимость проезда составляет около 80 юаней. Протяженность маршрута — около 264 километров, время в пути — 5 часов. По пути автобус проедет 72 излучины реки Нуцзян. II. Лучшее время для посещения ⌚️ С мая по октябрь — лучшее время для посещения 72 излучин реки Нуцзян. Погода приятная, а дороги относительно хорошие. Зимой не рекомендуется из-за обильного снегопада. III. Рекомендуемые достопримечательности ❤️❤️❤️ 1. Смотровая площадка «72 излучины реки Нуцзян»: Это лучшая точка для панорамного вида на реку Нуцзян, откуда открывается захватывающий вид на извилистую дорогу внизу. Стоимость билета на смотровую площадку — 10 юаней. 2. Перевал Ела: На высоте 4651 метр над уровнем моря это самая высокая точка 72 излучин реки Нуцзян. С этого места открывается величие и крутой обрывистый характер Небесной дороги. 3. Пастбища Бангда: Пастбища Бангда вдоль маршрута представляют собой обширное плато с пышной зеленой травой, где летом пасутся стада крупного рогатого скота и овец, что делает его настоящим раем для любителей фотографии. IV. Размещение и питание 1. Размещение: В уезде Басу и городе Бангда есть множество отелей и гостиниц, цены на которые варьируются от нескольких десятков до нескольких сотен юаней. Рекомендуется бронировать места заранее. 2. Питание: Местная кухня сосредоточена на тибетских деликатесах, таких как цампа, чай с маслом и высокогорное ячменное вино. Также есть несколько ресторанов сычуаньской кухни. V. Меры предосторожности 📋📋📋 1. Горная болезнь: Изгиб Нуцзян 72 расположен на большой высоте и может легко вызвать горную болезнь. Рекомендуется заранее принять профилактические препараты, такие как родиола розовая, соблюдать тепло и избегать интенсивных физических нагрузок. 2. Безопасность дорожного движения: Дорога «Нуцзян 72» — это крутой поворот с множеством поворотов. Будьте осторожны, двигайтесь медленно и соблюдайте правила дорожного движения. Вождение в ночное время не рекомендуется. 3. Изменения погоды: Погода на плато непредсказуема. Рекомендуется следить за прогнозом погоды и брать с собой подходящую одежду и дождевик. 4. Защита окружающей среды: Пожалуйста, берегите окружающую среду, не мусорите и уважайте местные обычаи.

Во время зимних каникул посетите такие места, как ледник Лайгу в Чамдо! Ознакомьтесь с этим 4-дневным маршрутом для лёгкого и живописного приключения на леднике — не пропустите! 🏔️ Маршрут: День 1: Перевал Седжила — Лес Луланг Пересеките величественный перевал Седжила и полюбуйтесь пейзажем плато. Затем прогуляйтесь по лесу Луланг, чтобы насладиться спокойствием и красотой природы. День 2: Гора Армор — Озеро Рану — Ледник Лайгу Исследуйте уникальную гору Армор, совершите круиз по живописному озеру Рану и посетите таинственный ледник Лайгу, чтобы ощутить величие мира льда и снега. День 3: Живописный район Гавалонг – Живописный район озера Гусян – Гранд-Каньон Ярлунг Цзанпо Исследуйте природные чудеса живописного района Гавалонг, полюбуйтесь потрясающими пейзажами живописного района озера Гусян и, наконец, совершите путешествие вглубь Большого каньона Ярлунг Цзанпо, чтобы ощутить величественную силу природы. День 4: Живописный район Кадингоу – Басонцо Исследуйте прекрасные пейзажи живописного района Кадингоу, завершив свой путь в тихом Басонцоу, где вы сможете насладиться моментами умиротворения среди озера и гор. 🌄 Достопримечательности для посещения: 🌟 Басонцоу: Это священное озеро Красной секты тибетского буддизма имеет высокий религиозный статус, позволяя вам окунуться в таинственную религиозную атмосферу. 🌊 Гранд-Каньон Ярлунг Цзанпо: Ух ты, это каньон мирового класса! Пейзажи долины разнообразны и захватывают дух! ❄️ Ледник Лайгу: Вы когда-нибудь видели ледник рядом с ледниковым озером? Мерцающий голубой лёд на краю ледника здесь просто захватывает дух! 💦 Живописный район Кадингоу: Этот район может похвастаться журчащей водой, уникальными скалами и невероятно впечатляющим водопадом Тяньфо — его обязательно нужно увидеть! 🌳 Лесное море Луланг: Вдоль национального шоссе 318 вы увидите это пышное, бескрайнее море зелёного леса, в котором царит величие и красота природы. Советы по посещению: - 🎉 Обычаи и люди: Уважайте местные тибетские обычаи и не прикасайтесь к религиозным предметам. - 🍜 Совет по питанию: Обязательно попробуйте уникальную тибетскую цампу и чай с маслом! - 📸 Места для фотосъёмки: Ледник Лайгу и Старый город Чамдо — потрясающие виды, которые нельзя пропустить! - ✈️ Трансфер из аэропорта: планируйте заранее; между аэропортом Чамдо и центром города курсирует специальный автобус. Не раздумывайте! Приезжайте в Чамдо и откройте для себя волшебную красоту ледника Лайгу. Вас ждёт незабываемое путешествие по леднику!

Город Камдо занимает площадь 110 000 квадратных километров, а его население составляет около 786 000 человек. Он может похвастаться богатой историей и является одним из мест зарождения культуры Кампа, отличаясь уникальным культурным очарованием и великолепными природными пейзажами. Обзор маршрута Продолжительность: 5 дней Маршрут: [Монастырь Камба Линг – Руины Каруо – Озеро Рану – Ледник Лайгу – Монастырь Цзычжу] Бюджет: около 3000 юаней (без учета проживания, стоимость варьируется в зависимости от выбранного отеля) Лучшее время года: лето План маршрута по дням [ДЕНЬ 1] Посещение монастыря Камба Линг Монастырь Камба Линг – старейший и крупнейший монастырь школы Гелуг в Кхаме. В нем хранится ценная коллекция буддийских статуй, тханок и других культурных реликвий. Как добраться: Расположен в центре Чамдо, можно добраться пешком или на такси. ✅Рекомендуемый маршрут: Главные ворота → Главный зал → Различные залы. 📸Обязательное место для посещения: Панорамный вид на монастырь Чамдо. 💡Советы: Уважайте религиозные обычаи храма. 🏨Рекомендуемое размещение: Отель Чамдо (удобное расположение). 😋Рекомендуемая еда: Чай с маслом, цампа и т. д., примерно 20 юаней с человека. [ДЕНЬ 2] Исследуйте руины Каруо Руины Каруо — один из трёх основных памятников первобытной культуры Тибета, позволяющий погрузиться в жизнь древних людей. 📍Как добраться: Примерно в 12 километрах от центра Чамдо, можно добраться на такси. ✅Рекомендуемый маршрут: Музей руин → Место раскопок руин и т.д. 📸Обязательные места для фотосъёмки: Достопримечательности руин. 💡Совет: Берегите культурные реликвии во время посещения руин. 🏨Рекомендуемое размещение: Отель Qamdo Jusheng Garden (прекрасное расположение). 😋Рекомендуемая еда: тибетская лапша и т.д., примерно 15 юаней с человека. [ДЕНЬ 3] Насладитесь экскурсией по озеру Рану Озеро Рану может похвастаться кристально чистой водой и окружено заснеженными горами, откуда открываются захватывающие дух виды. 📍Как добраться: Из-за удалённости от центра города Чамдо, сначала можно доехать на автобусе до уезда Басу, а затем пересесть на озеро Рану. ✅Рекомендуемый маршрут: Прогуляйтесь вдоль озера → Насладитесь видом со смотровой площадки. 📸Обязательное место для съёмки: Фотографирование озера Рануу и заснеженных гор. 💡Советы: Следите за погодой и одевайтесь теплее. 🏨Рекомендуемое размещение: Международный кемпинг для автодомов и самостоятельных поездок в Рануу, где вас ждут уникальные впечатления. 😋Рекомендуемое питание: Жареный стейк из говядины яка, примерно 50 юаней с человека. [ДЕНЬ 4] Исследование ледника Лайгу Ледник Лайгу — один из трёх крупнейших ледников в мире, с захватывающими дух видами, такими как ледниковые языки и сераки. 📍Как добраться: Арендуйте автомобиль у озера Рануу. ✅Рекомендуемый маршрут: Смотровая площадка на леднике → Познакомьтесь с ледником поближе. 📸Место, которое обязательно стоит посетить: Панорамные виды на ледник. 💡Советы: Будьте осторожны при посещении ледника и следуйте инструкциям гида. 🏨Рекомендуемое размещение: Познакомьтесь с местной жизнью в старинной деревенской гостинице. 😋Рекомендуемая еда: Ячменное вино и т.д., примерно 25 юаней с человека. [ДЕНЬ 5] Паломничество в храм Цзычжу Храм Цзычжу, расположенный на крутой горе, является одним из старейших и важнейших храмов религии Бон. 📍Как добраться: Недалеко от центра Чамдо, можно воспользоваться чартером. ✅Рекомендуемый маршрут: посещение храмового комплекса и т.д. 📸Обязательное место для фотосъёмки: панорамный вид на храм Цзычжу. 💡Советы: уважайте религиозные убеждения и обычаи. 🏨Рекомендуемое размещение: отели уезда Лэйуци. Выбор зависит от наличия мест. 😋Рекомендуемое питание: тибетская выпечка и т.д., примерно 20 юаней с человека. Советы по предотвращению поездок - Чамдо находится на большой высоте, поэтому будьте готовы к горной болезни. - Перед поездкой уточните местные погодные условия и спланируйте свой маршрут соответствующим образом. Надеюсь, это руководство поможет вам провести незабываемое время в Чамдо! Подпишитесь на меня, чтобы вместе исследовать ещё больше красивых мест!

Всем привет! Откройте для себя красоту западной Сычуани в этом 11-дневном путешествии Чэнду-Сэда-Бацин! Подробный маршрут уже здесь, берите его прямо сейчас! -------------------- 🛤️ Маршрут: Дни 1-2: Выезд и прибытие в Чэнду, проезд через Вэньчуань и Маэркан, отдых в городе Гуаньиньцяо или Маэркан. День 3: Из города Гуаньиньцяо отправляйтесь в Седа и прибытие в уезд Седа. День 4: Исследуйте уезд Седа, проезжая через озеро Каса, город короля Гесара и озеро Синьлухай, и прибытие в Дерге. День 5: Выезд из Дерге, посещение типографии сутр Дерге, посещение деревни Цзефан в Тибете, монастыря Джампа Линг, а затем Чамдо. Дни 6-7: Отправление из Чамдо, посещение Лейуци и горы Цзычжу, а затем через Динцин в уезд Бяньба, посещение монастыря Вала и Трёхцветного озера. Дни 8-9: Отправление из уезда Бяньба, посещение Самцо и священной горы Сапу, затем отправление в город Нагку через уезд Буранг, посещение Стены Черепа Додока и лугов Нагку. День 10: Отправление из Нагку, посещение Цуоэ, Пхунцок и Бамуцок, а затем прибытие в Дамсунг, посещение Священных Слоновьих Ворот. День 11: Из Дамсунга путешествие в Лхасу, прохождение Янбацзин и прибытие в Лхасу для завершения путешествия. -------------------- Контрольный список для путешествия: 👕 **Одежда**: Обязательно наличие куртки и толстого пальто. Февраль всё ещё холодный, поэтому шапка, шарф и перчатки обязательны. Удобные и нескользящие кроссовки также обязательны, а дождевик обязателен на случай возможного дождя. 🎒 **Рюкзак**: Практичный рюкзак вмещает закуски, бутылку воды и личные вещи, которые легко взять с собой во время путешествия. 📲 **Электронные устройства**: Телефон, внешний аккумулятор, кабель для зарядки и камера. Не забудьте взять с собой палку для селфи, чтобы запечатлеть идеальные моменты! 💳 **Документы и финансы**: Удостоверение личности материкового Китая, студенческий билет, водительские права, наличные и банковские карты — всё необходимое для поездки. 💊 **Распространённые лекарства**: Лекарства от простуды и желудка, средства от укачивания и пластыри — на случай экстренных ситуаций и для обеспечения безопасного путешествия. 🕶️ **Солнцезащитный крем и средства по уходу за кожей**: На плато сильное ультрафиолетовое излучение, поэтому возьмите с собой солнцезащитный крем и солнцезащитные очки. Также возьмите с собой бальзам для губ и увлажняющий крем, чтобы кожа оставалась увлажненной. -------------------- Вкусная еда Чэнду, красные дома Сэды и прекрасные пейзажи Бакина — эта поездка обязательно заставит вас хотеть большего. С нетерпением жду нашей следующей поездки!