Путеводитель по г. Тибет 2025: главные достопримечательности, популярная еда, отели, маршруты транспорта (обновлено: августа)

А, Достопримечательности Лхасы Лхаса, город с богатым культурным наследием и великолепными природными пейзажами, привлекает бесчисленное количество туристов своим мистическим религиозным подтекстом и неповторимым тибетским колоритом. Вот основные достопримечательности Лхасы, которые вы можете посетить во время поездки. 1. Дворец Потала: культовое здание Лхасы, священное место тибетского буддизма. Расположенный в самом сердце города, он является зимней резиденцией Далай-лам нескольких поколений, а также великолепным дворцовым фортом. 2. Храм Джоканг: душа Лхасы хранит статую 12-летнего Татхагаты. Это место наполнено благовониями и является местом паломничества верующих. 3. Роблинка: большой сад, сочетающий в себе природные ландшафты, исторические места и народную культуру. Среди них не только небольшие и изящные озера и фонтаны, но и древние и знаменитые деревья, демонстрирующие магическое очарование природы. 4. Музей Тибета: Здесь представлена богатая тибетская культура, история и искусство. Это важное окно в понимание Тибета. 5. Гора Закирам: Отсюда открывается захватывающий вид на всю Лхасу издалека, а также отсюда можно полюбоваться закатом. Вторые советы по путешествию 1. Транспорт: Из крупных городов страны можно долететь прямым рейсом до аэропорта Лхаса Гонггар. По прибытии до города можно добраться на такси или автобусе. Путешествуя по Лхасе, вы можете прогуляться пешком, покататься на велосипеде или воспользоваться общественным транспортом, например, автобусом. 2. Размещение: В Лхасе туристам доступен широкий выбор отелей и гостиниц разных категорий. Если вы хотите познакомиться с аутентичной тибетской культурой, можно остановиться в местном гостевом доме. 3. Еда и напитки: Лхасские деликатесы, такие как тибетская цампа, чай с маслом, тибетский горячий горшок и т. д., – это восхитительные блюда, которые нельзя пропустить. Кроме того, пробуя еду, вы сможете познакомиться с живыми обычаями и традициями тибетского народа, основанными на радушном гостеприимстве. 4. Время для развлечений: Лучшее время для путешествий — весна и осень, когда климат приятный, а пейзажи — прекрасные. Однако следует учитывать, что в районах плато ультрафиолетовое излучение сильнее. 5. Примечание: Пожалуйста, уважайте местные обычаи и религиозные верования при посещении храма, одевайтесь подобающим образом и ведите себя уважительно. Кроме того, поскольку Лхаса расположена на плато, туристам следует следить за своим физическим состоянием, чтобы избежать реакций плато. Мы надеемся, что этот путеводитель по Лхасе поможет вам лучше понять и оценить этот прекрасный город во время вашей поездки. Желаю вам незабываемого путешествия в Лхасу!

Тибет, таинственная и величественная страна, может похвастаться захватывающими дух пейзажами. Тщательное планирование перед началом путешествия крайне важно, чтобы не тратить драгоценное время. Бюджет и подготовка Мы рекомендуем составить бюджет, исходя из ваших обстоятельств. Не экономьте на самом необходимом, так как путешествие по Тибету может быть довольно дорогим. Если вы решите прилететь самолетом, при появлении симптомов горной болезни следует немедленно обратиться в клинику или больницу для кислородной терапии и приема лекарств. Не рассчитывайте, что ночной сон решит проблему. Своевременное лечение гарантирует приятное путешествие. Как добраться до Тибета Если у вас достаточно времени, хорошим вариантом будет поезд со спальными вагонами. Избегайте жестких сидений, чтобы обеспечить себе полноценный отдых и снизить риск горной болезни. По прибытии в Лхасу вернитесь в отель, чтобы отдохнуть и восстановить силы. Избегайте чрезмерных физических нагрузок, пеших прогулок, мытья головы, купания и употребления алкоголя, чтобы предотвратить горную болезнь. Кулинарные впечатления Тибетский сладкий чай имеет восхитительно сладкий вкус, а чай с маслом — пикантный и ароматный. Некоторые могут быть непривычны ко вкусу масляного чая, поэтому будьте осторожны. Маршрут — День 1: Прибытие в Лхасу, размещение в отеле и отдых для адаптации к высокогорью. — День 2: Лхаса — перевал Мила — Басонгцуо. Озеро Басонгцуо, окруженное заснеженными вершинами, предлагает потрясающие виды. Ночь в отеле Nyingchi. — День 3: Ньингчи — Гранд-Каньон Ярлунг Зангбо — гора Намджагбарва. Насладитесь чудесами природы Гранд-Каньона Ярлунг Зангбо и, если повезет, даже увидите гору Намджагбарва в ее истинном облике. Ночь в отеле Nyingchi. — День 4: Ньингчи — лесное озеро Луланг — Боми. Пышные леса и бескрайние луга лесного озера Луланг захватывают дух, а Боми предлагает спокойную атмосферу маленького городка. – День 5: Боми – озеро Рануу – ледник Лайгу – Ньингчи. Лазурные воды озера Рануу прекрасно контрастируют с величественным ледником Лайгу – захватывающее зрелище. – День 6: Ньингчи – долина Кадингоу – живописный район реки Ниян – Лхаса. Водопады Кадингоу ниспадают каскадами, а живописный район реки Ниян – невероятно живописен. – День 7: Лхаса – озеро Ямдрок – ледник Карола – Шигадзе. Озеро Ямдрок похоже на волшебную страну, а ледник Карола – на величественный. – День 8: Шигадзе – монастырь Ташилунпо – Лхаса. Монастырь Ташилунпо – величественный и священный, богатый историческим и культурным наследием. Достопримечательности Помимо вышеупомянутых достопримечательностей, стоит также посетить озеро Намцо и базовый лагерь Эвереста. Необъятные просторы и первозданная красота озера Намцо освежают, а базовый лагерь Эвереста позволяет ощутить очарование крыши мира вблизи. Рекомендации по питанию Тибетская лапша, цампа, ячменное вино и говядина яка — деликатесы, которые нельзя пропустить. Тибетская лапша имеет тягучую текстуру, цампа питательна, ячменное вино насыщенное и сладкое, а говядина яка нежная и свежая. Примечания: Если вы собираетесь фотографироваться с тибетскими мастифами, ягнятами и яками у озера Янху, обязательно заранее обсудите цену с пастухами. Обязательно используйте солнцезащитный крем во время поездки, так как ультрафиолетовое излучение в Тибете очень сильное. Желаю вам незабываемого и прекрасного путешествия в Тибет!

Автопутешествие из Лхасы в Ньингчи, Тибет: вот ваш путеводитель! 1️⃣День 1: Кругосветное путешествие вокруг озера Ямдрок Маршрут: Аэропорт Гонггар → Смотровая площадка Луджила → Монастырь Рито → Смотровая площадка Ланбуци ! У AutoNavi Maps нет автомобильного маршрута вокруг озера, поэтому он проведёт вас по национальной трассе (вдали от озера). Поэтому выбирайте велосипедный маршрут и езжайте по окружной дороге 306, которая почти полностью огибает озеро. Пейзажи потрясающие, и мы настоятельно рекомендуем! Несмотря на то, что это велосипедный маршрут, дорога несложная для передвижения, а внедорожник отлично справится! Мне больше всего нравится смотровая площадка Луджила; там меньше людей и открываются прекрасные виды, но высота большая, поэтому тем, кто страдает горной болезнью, следует быть осторожными. Монастырь Рито вполне ничего, поэтому, если у вас мало времени, не стоит туда заезжать, дорога довольно плохая. В Ланбуци многолюдно, и многие туристические группы предлагают такую возможность. 2️⃣День 2: Дворец Потала + Храм Джоканг Билеты во дворец Потала лучше всего бронировать за неделю. После ноября в межсезонье билеты бесплатные, но не бесплатны. Билеты в храм Джоканг можно забронировать за день до посещения за 85 юаней с человека. ! Рекомендуется нанять гида как для дворца Потала, так и для храма Джоканг. У билетных касс есть множество гидов, стоимость которых составляет 50 юаней с человека. Всё зависит от ваших предпочтений. 3️⃣День 3: Намцо На третий день я спонтанно решил посетить Тибетский музей, но он был настолько большим, что я смог лишь немного по нему пройти. Было очень интересно. Мы выехали в Намцо около 12:00 и прибыли к входу в 14:30. Мы поехали в туристический центр и сели на экскурсионный автобус. Автобус прибыл к озеру почти в 16:00. Облака уже надвинулись, и от мерцающей воды осталась лишь половина. Поэтому обязательно отправляйтесь в Намцо пораньше; днём пейзажи будут не такими потрясающими. 4️⃣День 4: Лхаса – Ньингчи Маршрут: Железнодорожная станция Ньингчи → Смотровая площадка горы Седжила → Ранчо Луланг ! Ранчо малонаселённое, поэтому можно не торопиться, исследуя окрестности. Здесь есть захватывающий склон Луланг, который стоит исследовать, если у вас есть время. Дороги в деревне узкие, поэтому новичкам сюда не рекомендуется. 5️⃣6️⃣Дни 5–6: Еловый лес Ганъюнь + Ледник Лайгу + Озеро Рану Ледник Луланг Лайгу, день езды Национальное шоссе 318 проходит вдоль реки Парлунг Цангпо, предлагая захватывающие дух виды на красочные леса, заснеженные горы и изумрудно-зелёные воды. Мы остановились в еловом лесу Ганъюнь, доехали до парковки и пошли пешком к озеру Цаоху. Дорога туда и обратно заняла около двух часов. Озеро Цаоху поистине прекрасно, и мы настоятельно рекомендуем его посетить! Оно идеально подходит для неспешного пикника. ! В этот раз мы пропустили пиковое время обзора ледника Лайгу и озера Рануху, поэтому не рекомендуем их. (Говорят, что лучшее время для посещения ледника Лайгу — декабрь-февраль и июнь-октябрь; озеро Рануу наиболее красиво в марте.) Дни 7-8: Гранд-Каньон Ярлунг Зангпо + Намджагбарва + песчаные дюны «Пальма Будды» Деревня Рануу Суосонг, целый день езды ! Трудно описать потрясающую красоту песчаных дюн, изумрудно-зелёной воды, ярких лесов и зелёных трав, близлежащих заснеженных гор, окутанных туманом, и звёздного неба — всё это собрано в одном месте. Если у вас есть время, остановитесь в деревне Суосонг на два дня — это поистине потрясающе! ! Если вы на машине, вам не нужно специально ехать в живописный район Гранд-Каньона. Остановитесь в деревне Суосонг (живописный район находится на южном берегу, деревня Суосонг — на северном) и насладитесь живописной поездкой. Пейзажи по пути захватывают дух. Чтобы посетить живописную местность южного берега, вам придется сесть на экскурсионный автобус.

Обзор уровня маршрута по Тибету! От бронзы до короля, какой уровень вы достаточно смелы, чтобы бросить вызов? 🚩 1️⃣ Бронза: Начинаем с лёгких побед Поезд в Тибет | Укротитель высоты Проезжайте по Цинхай-Тибетской железной дороге через горы Хохсил, наслаждаясь 40-часовым постепенным набором высоты. Наблюдайте, как преображаются заснеженные вершины гор и луга издалека, лёжа, благодаря встроенному «буферу от высотной болезни». Прибыв в Лхасу, вы сразу же отправитесь в отель с диффузным кислородом. В первый день вам не придётся мыть голову и умываться, потягивая тибетский молочный чай в сладкой чайной — горная болезнь? Ни капли! ✅ 2️⃣ Серебро: Классика, которую обязательно нужно попробовать 318 Шоссе Сычуань-Тибет | Жнец живописных пейзажей Начиная с Чэнду, подъём идёт ступенями, начиная с высоты 500 метров, все варианты размещения ниже 3500 метров. Посетите ледник Даочэн Ядин, гору Намджагбарва и персиковые леса долины реки Ньингчи. По пути множество ресторанов и заправок, что делает его невероятно удобным для новичков! 3️⃣ Золото: Культурный король Двойной маршрут Юньнань-Тибет | Индивидуальный подбор Маршрут Юньнань-Тибет 214: Древний город Дали → Снежная гора Мэйли → Храм Сунцзанлинь, где бай тай-дай встречается с тибетскими молитвенными флагами; маршрут Бинчача (новое шоссе Юньнань-Тибет) пересекает ущелье Нуцзян, предлагая захватывающие дух гравийные дороги на склонах скал, идеально подходящие для опытных искателей приключений, жаждущих острых ощущений! 4️⃣ Алмаз: Выживание в дикой природе Нгари Гранд Луп | Священные горы и озёра, скрытый бокс Бросьте вызов средней высоте более 4500 метров, чтобы открыть для себя обход Кайласа, звёздное небо озера Манасаровар и руины королевства Гуге. Необходимы пограничные перевалы, поэтому рекомендуется путешествовать в команде. Припасов по пути будет мало, но каждый кадр станет обложкой National Geographic! 5️⃣ Король: Адское подземелье Синьцзян-Тибетское шоссе G219 | Небесная дорога уровня смерти От Ечэна до Шицюаньхэ поднимитесь на пять перевалов высотой более 5000 метров, получив прозвища «Долина мертвеца» и «Перевал Цзешань». В бескрайней пустыне, где нет сигнала, запасное колесо и топливный бак просто необходимы! Рекомендуется только для заядлых любителей бездорожья — вернуться живым — это медаль! 🏆 ------ 📌Советы игрокам ① Иностранцам/туристам из Гонконга, Макао и Тайваня, въезжающим в Тибет, необходимо заранее подать заявление на получение разрешения на въезд в Тибет и подготовить пограничный пропуск на границе (его могут оформить туристические агентства); ② Набор для профилактики горной болезни из трёх предметов: оксиметр + ибупрофен + кислород для отеля. Игрокам уровня Diamond/King рекомендуется принять родиолу розовую за две недели до начала; ③ Сезон с мая по октябрь — пик сезона, а маршруты уровня King рекомендуются только с июня по сентябрь! Какой у вас ранг в Тибете? ------

Кто сказал, что в Тибете есть только альпийская реакция и облысение? Тропический лес Медога перевернет ваше восприятие! ​​«Скрытый лотос», скрытый рекой Ярлунг Зангпо, больше не спрячешь. Маршрут, подходящий для высокогорья, невероятно комфортен! Начиная с высоты более 3000 метров, с постепенным спуском, даже сёстры, боящиеся реакции на высоте, могут идти уверенно, весь путь словно открывая слепой ящик, настолько удивлённый, что даже не поддаётся 🌿 🌄Пик Намджагбарва · Жичжао Цзиньшань Я своими глазами увидела полную картину «Пика Позорной Девочки», которую девять из десяти человек никогда не видели! Золотой свет отражает реку Ярлунг Зангбо, и камера запечатлевает кризис памяти📸 (Эксперты руководят командой, которая садится на корточки у камеры + астрономические расчёты, шанс сделать снимок — UPUP!) 🦋 Тайная земля тропического леса · Эксперты руководят командой Мастера биологии плато в поисках редких бабочек! Поход к храму Жэньчен Бэнг — это как проникновение в мир «Аватара». Мох толще ковра, а золотые обезьяны прыгают над головой. 🚣 Прозрачная лодка на Священном озере. Проплывите на прозрачном каноэ по Басонг Цо! Вода настолько прозрачна, что кажется, будто она плывёт по желе, а отражение заснеженных гор захватывает дух. 🍲Впечатления от вкусовых рецепторов Курица в каменном горшке с рецептом тибетской медицины ~ Осенью немедленно собирайте грибы мацутакэ и овечьи желудки, свежие до бровей! Научитесь у местных лепить пельмени и пить чай с маслом. Мои проблемы с кишечником и желудком полностью зажили, и я чувствую себя комфортно💆 ❗【👇Нажмите, чтобы открыть подробный маршрут. Попрощайтесь с обычными турами по Тибету】❗

Тибет, известный как «Крыша мира», может похвастаться бесчисленными великолепными заснеженными вершинами. Эти горы – не только шедевр природы, но и символ духа и веры тибетского народа. Бескрайние просторы заснеженных вершин, увенчанные лазурным небом, сплетаются в непреходящее и великолепное полотно. Будь то величественное величие Эвереста, возвышающиеся обрывы гор Ньяинкентанглха или таинственные туманы горы Намджагбарва – заснеженные вершины Тибета всегда захватывают дух. Каждая завораживающая гора хранит свою историю и легенду, пропитанную бесконечным ощущением таинственности и величия. Окунуться в объятия заснеженных гор и ощутить чистый холод льда и снега – это духовное очищение. Свежий воздух и великолепные пейзажи вызывают у путешественников благоговение и трепет. Тибетцы с благоговением относятся к заснеженным горам, считая их священными, и это почтение обеспечило им незаменимое место в местной культуре. 🌿 Заметки путешественника: • Лучшее время для посещения: с мая по октябрь, когда климат относительно стабилен, а пейзажи прекрасны. • Что нужно подготовить: если вы привыкли к климату плато, возьмите с собой тёплую одежду и солнцезащитный крем. • Рекомендации по маршруту: Чтобы полюбоваться многообразием заснеженных горных пейзажей, доступны пешие походы, альпинизм или самостоятельные автомобильные туры. Заснеженные горы Тибета — это великолепный праздник природы и веры, приглашающий вас совершить путешествие в это священное место и ощутить бесконечную необъятность и глубину вселенной. ⸻ 🔖 Теги #ТибетСнежныеГоры #ПейзажиПлато #ТибетскийНарод #Эверест #Ньяинкентанглха #Намджагбарва #ЧудоПрироды #ПутешествияПоПлато #ОчищениеДуши #СекретыТибета

#chinatravel 🏔️ 6-дневный маршрут по Тибету День 1 – Прибытие в Лхасу • Отдых и адаптация к высоте • Прогулка по улице Баркхор День 2 – Исследование Лхасы • Дворец Потала • Храм Джоканг • Рынок Баркхор День 3 – Экскурсия по монастырям • Монастырь Сера (монастырские дебаты) • Сад Норбулинка День 4 – Однодневная поездка к озеру Ямдрок • Бирюзовое священное озеро • Горные виды с перевала Камба Ла День 5 – Из Лхасы в Шигадзе • Остановка в Гьянтце Кумбум • Монастырь Ташилунпо День 6 – Возвращение в Лхасу и отъезд • Обратный путь • Трансфер из аэропорта/на поезде #chinatravel #travelchina #china #travel #malaysiatochina #myitinerary #familytravel #chinatrip #拉萨 ##тибет

#chinatravel Шаннан, в самом сердце Тибета, меня полностью удивил, в самом лучшем смысле. Я приехал без всяких ожиданий, а уехал с полным сердцем и множеством фотографий. Атмосфера здесь просто... умиротворяющая. Всё кажется более размеренным, более размеренным. Горы словно напоминают тебе дышать глубже. Озеро Ямдрок было нереальным: ярко-бирюзовая вода, окружённая мягкими, пологими холмами. Честно говоря, казалось, что кто-то увеличил насыщенность в реальной жизни. А монастырь Самье? Чистое волшебство. Это первый буддийский монастырь в Тибете, и история чувствуется в каждом уголке. Люди были тёплыми и гостеприимными, всегда улыбались (а иногда и угощали чаем с маслом яка – вкус не избитый, но мне он очень понравился). Даже просто бродить по тихим улочкам маленьких деревень было особенно приятно. Если вы жаждете перезагрузки, свежего горного воздуха и места, совершенно не тронутого хаосом, Шаннан – это то, что вам нужно. Настоятельно рекомендую.

#chinatravel Если вы ищете невиданную, захватывающую дух красоту, пять скрытых долин Гималаев в Тибете — настоящий рай. Каждая из них обладает своей неповторимой атмосферой, и, честно говоря, все они словно созданы для исследователей, которые ненавидят толпы, но любят захватывающие виды. 📍Долина Кьиронг (рядом с 🇳🇵): Самая глубокая из всех. Представьте себе водопады, пышные леса и снежные вершины — всё это вместе, просто потрясающе. 📍Долина Чентанг (рядом с 🇳🇵): Ощущение, будто вы попали в страну тибетских шерпов. Очень уединённая, невероятно тихая и просто невероятно живописная. 📍Долина Ядонг (рядом с 🇧🇹🇮🇳): Любители истории, эта долина для вас. Раньше она была частью древнего торгового пути, по которому везли чай и лошадей. Теперь здесь прохладно и в окружении гор. 📍Долина Гама (рядом с 🇳🇵): Заядлые треккеры, не пропустите это место. Это ваши ворота к восточному склону Эвереста. Невероятные просторы. 📍Долина Чжанму (рядом с 🇳🇵): Туманная, зелёная, словно из фильма. Энергия невероятно крутого приграничного города. Долины Тибета? Совершенно недооценённые. Спешите, пока все не узнали.

#chinatravel Исследование руин королевства Гуге в Тибете было похоже на путешествие в забытый мир, и, честно говоря, это было невероятно круто. Вы находитесь в этой невероятно отдалённой части Западного Тибета, и вдруг перед вами огромная древняя крепость, высеченная в склоне холма. Настоящие пещеры, извилистые туннели и разрушающиеся сторожевые башни, которые только и ждут, чтобы их исследовали. Это место огромное и невероятно тихое, что делает его ещё более таинственным. Вы можете подняться по старинным лестницам, заглянуть в комнаты, которые монахи использовали столетия назад, и полюбоваться потрясающими видами на окружающую пустыню. Это то место, где вы просто стоите и думаете: «Ого, здесь действительно жили люди?» Если вы увлекаетесь историей, руинами или просто хотите почувствовать себя Индианой Джонсом на день, королевство Гуге — это то, что вам обязательно нужно посетить. Просто возьмите с собой воду, удобную обувь и жажду приключений, потому что это место, хоть и удалённое, определённо стоит того, чтобы туда добраться. Одна из самых потрясающих скрытых жемчужин во всём Тибете!

#chinatravel Только что вернулись с Сепу-Кангри в Тибете, и, честно говоря, это одно из тех мест, которое просто сводит с ума. Эта огромная вершина входит в хребет Ньенчен-Танглха и поистине потрясает: заснеженные вершины, возвышающиеся над землей, просто эпично. Весь этот район кажется диким и нетронутым, идеально подходит для тех, кто хочет сбежать от толпы и окунуться в первозданную природу. Поход вокруг Сепу-Кангри — это не шутка, это немного сложно, но оно того стоит ради потрясающих видов. Свежий горный воздух, тишина и бесконечные снежные вершины вокруг создают ощущение, будто вы на вершине мира. К тому же, неподалёку есть несколько классных тибетских деревень, где можно увидеть местную жизнь. Если вы любите высокие горы, захватывающие дух пейзажи и расслабляющую атмосферу, Сепу-Кангри в Тибете определённо должен быть в вашем списке. Только возьмите с собой тёплую одежду и удобную обувь — они вам понадобятся!

Приезжайте в Тибет🚩, небо здесь такое синее, что вы сможете забыть обо всех заботах, заснеженные горы и озера прекрасны, как картины, а фотография — это грандиозное зрелище! Хотя высота и большая, но оно того стоит~ 🏔Список достопримечательностей, которые обязательно стоит посетить: 📍 Дворец Потала Билеты стоят 200 долларов, рекомендуется предварительное бронирование. Самый высокий дворец в мире, красные и белые стены в сочетании с голубым небом — это просто потрясающе! Не забудьте взять с собой 50-долларовые купюры, чтобы фотографироваться! 📍Храм Джоканг Билеты стоят 85 долларов, открыто с 8:00 до 18:00 Тибетское буддийское святилище, где можно увидеть преданных верующих, возносящих молитвы. Золотой купол, сияющий в лучах солнца, особенно священен. 📍Намцо Билеты стоят 120 долларов, рекомендуется арендовать автомобиль. Одно из трёх священных озёр Тибета, озеро невероятно синего цвета, и лучшее время для посещения — май-сентябрь. 📍Ямдрок Йонгцо Билеты стоят 120 долларов за однодневную поездку. Озеро, подобное драгоценным камням, в разных огнях переливается разными оттенками синего. Смотровая площадка невероятно красива для фотосъёмки. 📍Улица Баркхор Бесплатная экскурсия, рекомендуется утром. Старейшая молитвенная тропа в Лхасе пропитана тибетским стилем. Здесь можно приобрести изделия тибетских ремесленников. ⚠ Полезные советы: 1. В Тибете очень сильное ультрафиолетовое излучение! Черный супер + солнцезащитный крем + шляпа – три необходимых вещи 2. Не спешите принимать душ по прибытии в Лхасу, дайте организму 2 дня на адаптацию к плато. 3. Приготовьте немного шоколада и сладостей на случай лёгкой горной болезни. 4. Возьмите с собой удостоверение личности, многие достопримечательности необходимо проверить. 5. Уважайте местные обычаи, не фотографируйте, не трогайте пальцами статуи Будды в храме. 🍵 Рекомендации по питанию: ▫ Sweet Tea House: Guangming Harbor Qiong Sweet Tea House – самый известный, чашка сладкого чая за 1 доллар. ▫ Тибетская лапша: простая лапша с говяжьим супом, согревающая и согревающая. ▫ Вяленая говядина: покупайте свежеприготовленную, она более ароматная, можно использовать в качестве закуски. ▫ Чай с маслом: в первый раз вы можете не привыкнуть, но он очень устойчив к горной болезни. 🚗Советы по транспорту: Удобнее всего лететь прямым рейсом в Лхасу. Такси в городе очень дешёвые. для более дальних достопримечательностей рекомендуется фрахтование

Прожив в Линьчжи 5 дней, каждый день – словно попадание в волшебную страну... Небольшая частная экскурсия + отель Songzan + трансфер Prado – такой роскошный отдых на свежем воздухе запомнится на всю жизнь! 🌿 Эта поездка мне очень понравилась! ✔️ 1 семья, 1 группа – абсолютная свобода! Не нужно никого опекать, хочется остановиться и перестать снимать. ✔️ Поездка в отель Song Chan! Открывать окно, чтобы увидеть Намджагбарву и Басонгцо, ожидание Жичжао Цзиньшань – просто безумие. ✔️ Toyota Prado / GL8 на ходу, в машине также есть дрон + зеркальная камера, сопровождение на уровне фотографа. ✔️ Кислород по желанию! Реакция альпиниста? Не бойтесь                   —— 🏔️Маршрут ▫️День 1: Высадка в аэропорту Милин Линьчжи, вас сразу же заберут, и вы отправитесь прямо к Большому каньону Ярлунг Зангпо! Большие молитвенные флаги развеваются на ветру. Это невероятно красиво. Вечером я жду пик Намджагбарва. Солнце светит на Золотую гору. Золотистый солнечный свет сияет на заснеженных вершинах гор. Всё как в цыплячьей шкуре... Я живу в горной резиденции Милин Сонгзан Намджагбарва. Из комнаты открывается вид на заснеженные вершины гор. Вы также можете полюбоваться звёздами перед сном✨ ▫️День 2: Спешите в базовый лагерь Намджагбарва! Легко дойти до подножия ледника, увидеть тибетских макак и тибетских лошадей ~ в полдень поесть тибетский хот-пот, тёплый суп-ролл в желудок, а днём получить эксклюзивную медаль за треккинг! Ждите ночных заснеженных гор, вся вершина засияет, когда облака рассеются! ▫️День 3: Дюны Буддийской пальмы меня действительно напугали! Кто видел пустыни и заснеженные горы в одном кадре? ! Сфотографировано с дрона, как в комиксе ~ Днём отправляйтесь в Басонг-Цо, чтобы покататься на лодке. Изумрудная вода озера отражает лес — как будто попали в сказку 🌊 Живя в Сонг-Чан-Ринка, распахните окно, чтобы увидеть озеро! ▫️День 4: Поход в Синьцо — невероятно оздоровительный! Первобытный лес полон грибов и ручьев, можно гулять и сидеть на лугу в оцепенении. Днём можно прогуляться по деревне, посидеть на гриле высокогорного ячменя в тибетском доме Гунбу. Неспешная жизнь очень комфортна. Не хотите никуда двигаться? Вернитесь в отель на послеобеденный чай и полюбуйтесь видом на озеро. ▫️День 5: Не терпится уехать! Вернувшись утром из деревни Юба, я насмотрелся на заснеженные горы и луга, и всё ещё предавался воспоминаниям, когда приехал в аэропорт...                     —— 💰 Всё это включено в стоимость! 4 ночи в отеле Songzan (включая завтрак) + полное использование автомобиля (Prado/GL8) + все экскурсии по билетам (Гранд-Каньон/Басонцо/поход и т. д.) + безлимитный кислород + страховка! Перелёты и питание оплачиваются отдельно, но водитель отлично знаком с местными жителями. Порекомендует тибетский хого, курицу в каменном горшочке мацутакэ – всё супер аутентично! 💡Советы ❶ После бронирования отеля возврат средств или изменение бронирования невозможны. Убедитесь в этом, прежде чем спешить! ❷ Хотите изменить маршрут/модель? Найди индивидуалиста – очень гибкий подход. ~ Кто не мечтает поесть хого у подножия заснеженных гор и поохотиться на тибетских макак в лесу? Эта поездка в Линьчжи стоит того, чтобы покричать...                    —— [Чартерный тур] [Индивидуальный тур] [Частный тур] – всё это ~ Как получить одинаковое расписание? Нажмите в левом нижнем углу экрана [найти его и поговорить], чтобы получить план!

[Вступление]: Али — это путешествие по принципу «глаза в раю, тело в аду», но когда вы стоите у ног Оки Ринпоче, смотрите на звёздное небо Манасаровара, прикасаетесь к руинам династии Гуг, все трудности сменятся потрясением и эмоциями. Будьте полностью готовы к отъезду, уважайте природу и местную культуру — это будет путешествие всей вашей жизни! 🛬【Маршрут】: Дни 1-2: Лхаса → Шигадзе → Лази → Сага (около 500 км) • Отправление по национальной дороге G318 через Шигадзе (где можно ненадолго остановиться, чтобы посетить монастырь Ташилунпо) и въезд в район Али после пересечения Саги. • Размещение: город уезда Сага (условия средние, рекомендуется выбрать «Saga International Youth Hostel» или местный отель). День 3–4: Сага → Чжунба → Пуран (около 480 км) • Проезжаем через луга Чжунба (летом повсюду полевые цветы) и прибываем в уезд Пулан. • Достопримечательности, которые обязательно стоит посетить: ◦ Ганг Ринпоче (примерно в 150 км от Пурана): отправная точка поворота, священная гора видна издалека (если позволяет физическая сила, можно легко обойти гору, 3 дня и 2 ночи, требуется гид); ◦ Озеро Манасаровар: одно из трёх священных озёр Тибета, озеро чистое и голубое, вдоль озера можно проехать на машине (обратите внимание на защиту от ветра, на озере ветрено); ◦ Лаанг Куо («Озеро Призраков»): расположенное рядом с озером Манасаровар, озеро соленое и терпкое, вокруг него нет травы, что создаёт резкий контраст. • Размещение: город уезда Пуран («Pulan International Grand Hotel» или «Tibetan Inn»). День 5–6: Пран → Занда (около 250 км) • Двигаясь вдоль линии Син-Тибет (G219) до Жады, вы сможете наблюдать постепенное появление почвенных и лесных рельефов по пути. • Достопримечательности, которые обязательно стоит посетить: ◦ Занда Тулин (20 км к западу от уездного центра): геологическое чудо, возраст которого составляет миллион лет, с такими формами, как замки и башни, рекомендуется для съёмки на закате (мягкий свет); ◦ Монастырь Толин (уездный город Жада): старейший буддийский монастырь в Али, сочетающий индийский и непальский стили. Услуги инструктора доступны (около 50 юаней). • Размещение: уездный город Занда («Zanda Guest House» или «Guge Dynasty Grand Hotel» с улучшенными условиями по сравнению с Пулланом). День 7: Жада → Место раскопок династии Гуг → Жада (примерно 130 км туда и обратно) • Утром к месту раскопок династии Гуг (3700 метров над уровнем моря): таинственно исчезнувшая древняя страна на плато, среди руин до сих пор можно увидеть фрески (необходимо подняться по 300-метровой лестнице, будьте осторожны и идите медленно, чтобы избежать большой высоты); • Во второй половине дня вы можете посетить комплекс гротов Пиянг-Дунга (примерно в 40 км от Жада, требуется внедорожник; фрески в гротах прекрасны, но менее сохранились). • Размещение: уездный город Жада. Дни 8-9: Жада → Гар (река Львиный источник) → Намуру (примерно 380 км) • Товары (полные супермаркеты и аптеки) по трассе G219 через уезд Гар (столица региона Али, город Львиный источник); • Продолжайте движение на север, к краю ничейной земли, проезжая деревню Намуру, где по пути видны болота с красными ивами (осенние красные акценты на фотографиях). • Размещение: деревня Намуру (условия проживания скромные, в основном палаточные гостиницы, знакомство с тибетской жизнью). Дни 10–11: Намуру → Ченджу → Дунцо → Нима (около 600 км) • Вы попадете на Северное Тибетское нагорье с обширными лугами и озерами по пути (такими как озеро Дунцо, Заринам Муцо); • Заринам Муцо (третье по величине озеро в Тибете): можно проехать вдоль озера, чтобы увидеть, как садятся черношейные журавли, а озеро окрашивается в золотистый цвет на закате. • Размещение: город уезда Нима (условия средние, рекомендуется предварительное бронирование). Дни 12–13: Нима → Цоцинь → Заринам Муцо → Дангджа Юмчо (примерно 450 км) Через уезд Цоцинь отправляйтесь в Дамджа Юмчо (самое глубокое озеро в Тибете, 4530 метров над уровнем моря). Озеро имеет насыщенный сине-зелёный цвет, окружено бонскими святилищами. Вы можете посетить руины королевства Шангшунг (требуется сопровождение гида). • Размещение: рядом с Дангджа Юнцо (суровые условия, в основном в палатках пастухов или простых жестяных комнатах). Дни 14–15: Данг Лайунг Цо → Серин Цо → Бангор → Намцо → Лхаса (примерно 1000 км) • Возвращение через Серинцо (первое озеро Тибета), откуда открывается вид на озеро вдалеке; • Возвращение в Лхасу по шоссе G109 для завершения поездки. 🚌【Стратегия транспортировки】: • Аренда автомобиля (включая водителя): 1600–1800 юаней в день (включая топливо, внедорожник);                        —— • Проживание: 300–600 юаней за ночь в отелях в уездных центрах, 150–300 юаней за ночь в палаточных лагерях в отдалённых районах; • Билеты: 150 ринггитов для Канга Ринпоче (100 ринггитов за сбор за охрану окружающей среды), 150 ринггитов для Манасаровара, 100 ринггитов для посещения памятников династии Гуге и 50 ринггитов для посещения Зада Тулин, итого около 500 ринггитов; • Питание: 150–200 юаней в день (в основном сычуаньская кухня, можно попробовать тибетские блюда, такие как чай с маслом и говяжий суп); • Прочее: сертификат пограничника предоставляется бесплатно, кислородные баллоны – 50–100 юаней за баллон, глюкоза – 20 юаней за коробку. 🧡[Советы]: 1. Реагирование на плато: средняя высота Али составляет более 4500 метров, в первый день прибытия следует избегать купания, употребления спиртных напитков и интенсивных физических упражнений; 2. Соблюдайте обычаи: в тибетских районах больше табу, например, нельзя фотографировать храмы и молитвенные флаги по собственному желанию; ходить вокруг пагод и куч мани нужно по часовой стрелке; при входе в тибетские дома не наступать на порог и не трогать религиозные предметы по собственному желанию. 3. Экологическая ответственность: Али – экологически уязвимая местность, мусор необходимо убирать (особенно пластиковые бутылки, упаковку от продуктов); 4. Сигнализация и пополнение запасов: большинство участков дороги не имеют сигнализации (только в городах графств, в некоторых поселках есть 4G), заранее загрузите офлайн-карту;

Куда поехать на Фестиваль драконьих лодок 📅 Лучшее время для поездки ✅ Май-октябрь: Теплая погода (15-25°C днём), высокий уровень кислорода, особенно с июля по август, когда горы усыпаны полевыми цветами. ✅ Март-апрель: Фестиваль цветения персика Ньингчи! Заснеженные вершины гор и море розовых цветов завораживают своей красотой. ⚠️ Зима (ноябрь-февраль): Меньше туристов, более низкие цены на авиабилеты, но холодная погода может вызвать горную болезнь, а озеро Намцо может быть закрыто. 🚞 Путеводитель по Тибету: 1️⃣ Поезд в Тибет (Рекомендуем! Постепенно акклиматизируется к высоте) Цинхай-Тибетская железная дорога: Z165/Z164 (отправление из Шанхая/Гуанчжоу) пересекает горы Хохсил. Окна поезда просто потрясающие. Совет по выбору билетов: бронируйте билеты за 15 дней, чтобы получить удобное спальное место. 2️⃣ Самолет в Тибет Прямые рейсы в аэропорт Лхаса Гунгар быстрые, но могут вызвать горную болезнь. Рекомендуемые рейсы: трансферы через Чэнду/Чунцин/Сиань дешевле. 3️⃣ Самостоятельный/аренда автомобиля Шоссе Сычуань-Тибет 318: Живописная поездка, но со сложными дорожными условиями. Опытным водителям рекомендуется взять с собой цепи противоскольжения. Стоимость аренды автомобиля: Внедорожник в пик сезона: примерно 1500–2000 юаней в день (включая водителя и топливо). 🏔️ Достопримечательности, которые обязательно стоит посетить 📍 Город Лхаса Дворец Потала: бронируйте за день! Возьмите с собой 50 юаней наличными за ту же камеру, что и на горе Яован. Храм Джоканг: Почувствуйте веру тибетских паломников и сделайте уличные фотографии в тибетской одежде в Баркхоре (299 юаней, включая макияж). Монастырь Сера: Посмотрите захватывающее дух зрелище на буддийские дебаты в 15:00. 📍 Священные озёра и горы Озеро Ямдрок: 3-часовая экскурсия по озеру. Не толпитесь на смотровой площадке! Спуститесь к берегу озера и сфотографируйтесь с яками. Намцо: Полюбуйтесь звёздами с полуострова Таши. Открытие после мая. Базовый лагерь Эвереста: Остановитесь в палатке и полюбуйтесь Млечным Путём. Требуется пограничный пропуск! 📍 Скрытые сокровища Поход на снежную гору Кулагангри: 3-дневный лёгкий поход в окружении озёр и ледников Священная гора Сап: пирамидальные заснеженные вершины и голубое ледниковое озеро, добраться до которых можно только на внедорожнике 🗺️ Рекомендации по классическому маршруту 📌 7-дневный классический кольцевой маршрут D1: Акклиматизация в Лхасе – Улица Баркхор – Знакомство с тибетской кухней D2: Дворец Потала – Храм Джоканг – Шоу принцессы Вэньчэн D3: Лхаса → Озеро Ямдрок → Ледник Карола → Шигадзе D4: Монастырь Ташилунпо → Базовый лагерь Эвереста D5: Гора Эверест → Перевал Гаву-Ла → Шигадзе D6: Шигадзе → Озеро Намцо → Dangxiong D7: Восход солнца на озере Намцо → Возвращение в Лхасу 📌 10-дневный подробный тур Дополнительные остановки: Ньингчи (Басумцо, город Луланг), Шаннан (монастырь Самье) и обходной маршрут Али ⚠️ Как справиться с горной болезнью Пейте родиолу розовую за 7 дней до начала похода (в первую очередь для психологического комфорта). Не мойте голову в первый день пребывания в Тибете! Идите медленно и пейте много масляного чая (доказано, что он облегчает горную болезнь). Возьмите с собой кислородный баллон и выберите отель с кислородной системой. Немедленно обратитесь за медицинской помощью при появлении серьёзных симптомов; не перенапрягайтесь! 🍜 Рекомендации по тибетской кухне Сладкая чайная «Ганцюн» в Гуанмине: 1 юань за чашку сладкого чая, пообщайтесь с местными жителями. Желе «Кому»: жареный картофель и холодная лапша, 5 юаней за сытный желудок. Жареное мясо с говядиной яка: ресторан Yi Touniu, острый соус просто потрясающий! Нельзя: Будьте осторожны, пробуя сырое жаркое из говядины яка, так как оно может легко вызвать дискомфорт в желудочно-кишечном тракте. 📝 Советы перед поездкой, которые обязательно стоит прочитать. 1️⃣ Одежда: куртка, флисовая кофта, солнцезащитные очки и панамка, так как температура воздуха сильно колеблется днем и ночью. 2️⃣ Культурные табу: ходите по часовой стрелке, не фотографируйте внутри храмов и не прикасайтесь к головам детей. 3️⃣ Солнцезащитный крем: SPF 50+! Ультрафиолетовые лучи могут легко повредить кожу.

Красота озера Намцо, словно умиротворяющий и величественный плато, захватывает дух. «Небесное озеро» Тибета, расположенное у подножия гор Ньяинкентанглха на высоте около 4718 метров, является одним из самых высоких крупных озер в мире. Вода Намцо кристально чистая и лазурная. В ясные дни озеро напоминает огромное сапфировое зеркало, отражающее заснеженные вершины гор, белые облака и лазурное небо, создавая ощущение пересечения небес и земли. Бескрайние луга окаймляют озеро. Летом цветут полевые цветы, неспешно пасутся яки, а легкий бриз навевает атмосферу безмятежности и поэзии. На закате золотистые лучи заката освещают озеро и далёкие горы мерцающим золотистым сиянием, превращая воду из голубого в оранжево-красный, а затем в тёмно-фиолетовый, создавая великолепное представление ярких красок. Красота Намцо не просто поражает воображение: она трогает душу, пробуждая благоговение и восхищение природой в её чистейшем и возвышенном проявлении. #ТибетНамцо

Когда над Окой Ринпоче развеваются молитвенные флаги, даже воздух здесь пропитан верой. В Тибете глаза возносятся в рай, а тело – в ад. 🏔️ Золотой рассвет во дворце Потала: смотровая площадка горы Яован, 50 юаней, тот же ракурс (не забудьте взять с собой кислородный баллон, чтобы подняться по лестнице). 🌊 Ян Чуо Юн Куо «Голубой яд»: озеро настолько синее, что я подумал, будто открыли PS Max (не забудьте сторговаться за 5 долларов с ягнёнком, чтобы сфотографироваться). 🚂 Пейзажная аллея железной дороги Цинхай-Тибет: начиная с Герму, каждая сетка на обложке журнала National Geographic. Впечатления сурового паломника. 🛐 Поклон длинной голове перед храмом Дасёгу: следуйте молитвам тибетцев (не забудьте двигаться по часовой стрелке), посмотрите, как солнечный свет помогает 12-летней статуе Шакьямуни. Позолоченный 🎏 Дебаты в монастыре Ташилунпо: Посмотрите, как Красный Лама дал пять (я не понял, что именно, но был в шоке) 🌌 Наблюдение за звёздами в Парке Тёмной Ночи: 5100 метров над уровнем моря, погоня за галактикой, метеоры – столько желаний, что слов не хватит Плато на кончике языка 🍵 Социология в «Сладком чайном домике»: сладкий чай «Цюн» из Гуанмина по 7 центов за чашку, смешанный с тибетской стопкой, чтобы послушать сплетни 🍖 Завтрак «Сырой»: сырой говяжий соус с пельменями (воины могут попробовать масляный чай с пикантным вкусом) 🍲 Согревающий артефакт: курица в каменном горшочке Лулан, женьшень из пальмы мацутакэ, тушёный на плато Мишлен Тибетский магический реализм ☀️ Днём жарко носить одежду с короткими рукавами, а включать электроодеяло – так холодно ночью 💊Родиола розовая — это психологическое плацебо, а шоколад действительно может спасти жизни 📱 Поднимать телефон, чтобы найти сигнал в Намцо, — это похоже на современную версию молитвы Будде Руководство по спасению жизни в Тибете ⚠️ Пожалуйста, переключитесь на скорость 0,5x (завязывание шнурков может сопровождаться хрипами собаки) ⚠️ Разрешение пограничной службы важнее удостоверения личности (без него сложно передвигаться к западу от Шигадзе) ⚠️ Туалет — это существование Шрёдингера (незабываемый опыт сухого туалета на всю жизнь) Тибет, специализирующийся на всех видах исправления! Литературная юность: Мне нужно искать поэзию и дальние края (по прибытии) Литературная и творческая юность: Мама, я хочу глотнуть кислорода... (Визуальный обзор: Фотография отражения дворца Бу / Туннель с молитвенными флагами / Галактика Эверест / Тибетский мастиф и лама в одном кадре)

Тибет, Китай Тибет, священная земля, известная как «Крыша мира», является духовным тотемом и излюбленным местом путешествий для бесчисленных людей. [1] Самое высокое плато в мире, средняя высота которого превышает 4000 метров, может похвастаться многочисленными заснеженными горами, ледниками, озерами и лугами. [2] Гора Эверест (8848,86 метра) — самая высокая вершина в мире, а гора Кайлас — священная гора для многих религий. [3] Достопримечательности: священные озера, такие как Намцо, Ямдрок и Манасаровар; глубокие речные долины, такие как Большой каньон Ярлунг Зангбо и ущелье Нуцзян; и уникальные ландшафты, такие как лес Зада и нейтральная зона Цянтан. Путешествия: от природных чудес до духовных Классические направления [BlueHeart] Лхаса: Дворец Потала ночью, ревностные верующие на площади Джокханг и тибетское очарование улицы Баркхор. [BlueHeart] Ньингчи: Весенний фестиваль цветения персика (деревня Гала, долина цветущего персика Боми), осенние краски Большого каньона Ярлунг Зангбо, ранчо Луланг Форест. [BlueHeart] Шигадзе: Монастырь Ташилунпо, Базовый лагерь Эвереста (самая высокая смотровая площадка в мире). Нгари: Паломничество к горе Кайлас, руины королевства Гуге и захватывающие дух пейзажи Земляного леса Зада. [!][!][!] Советы путешественникам: Безопасность и подготовка к горной болезни: Избегайте интенсивных физических нагрузок по прибытии в Тибет. Сохраняйте спокойствие и возьмите с собой кислородные баллоны или принимайте родиолу розовую. Поезда в Тибет (прямые рейсы из таких городов, как Пекин, Шанхай и Гуанчжоу) позволяют постепенно акклиматизироваться. «Тибет — это больше, чем просто пункт назначения; это путешествие, полное физической и ментальной трансформации: здесь необъятность природы позволяет ясно увидеть себя, свет веры освещает потерянное, а каждый шаг — это дань уважения природе».

Пейзажи Тибета неповторимы, и мой визит к озеру Ямдрок стал незабываемым опытом, словно я попал в другой мир. Расположенное на высоте 4441 метр, озеро Ямдрок — одно из крупнейших и самых священных озёр Тибета. Путешествие к этому потрясающему месту само по себе было настоящим приключением: извилистые дороги открывали захватывающие дух виды на заснеженные горы и холмы. Когда я прибыл к озеру Ямдрок, меня поразили завораживающие бирюзовые воды озера, которые, казалось, простирались бесконечно, плавно сливаясь с небом. Окружённое возвышающимися вершинами, озеро дышало потусторонним миром и спокойствием. Я слышал только тихий плеск воды о берег и изредка щебетание птиц вдалеке. Это было идеальное место для размышлений, и я обнаружил, что простоял у кромки воды, казалось, часами, полностью погружённый в восхищение от её красоты. В окрестностях также расположено несколько тибетских деревень, и мне удалось пообщаться с местными жителями, известными своим тёплым гостеприимством. Этот регион имеет огромное духовное значение, и многие тибетцы совершают паломничества к озеру Ямдрок, чтобы помолиться и получить благословение. Когда солнце начало садиться, окрашивая озеро в золотистый цвет, я понял, что этот момент останется со мной навсегда. Ищете ли вы умиротворения, приключений или более глубокой связи с природой, озеро Ямдрок — обязательное место для посещения для любого путешественника по Тибету. #discoverchina #yamdroklake #tibet

5-дневный зимний путеводитель по Ньингчи, Тибету и леднику Лайгу. Исландия не то чтобы недостижима, но ледник Лайгу предлагает гораздо более выгодное предложение. Тем, у кого мало времени во время праздника Весны, стоит обратить внимание! За 5 дней вы исследуете десять древних ледников в районе Ньингчи. Прогуляйтесь от озера к леднику, потрогайте руками невероятный голубой ледник и насладитесь захватывающей дух красотой голубых ледяных стен и ледяных пещер. Стоимость 5-дневного тура на человека — 2000 тайваньских долларов. Самое главное — это отъезд! Почему стоит посетить Тибет зимой? 10. Меньше людей: В межсезонье не только меньше туристов, но и некоторые предприятия уезжают домой на празднование Лунного Нового года. 1. Прекрасные пейзажи: замёрзшие озёра, безмятежная Золотая гора, залитая солнцем, и осязаемый тысячелетний голубой лёд. 10. Бесплатный вход: «Зимний тур по Тибету» предлагает бесплатный вход на многие популярные достопримечательности. 1. Экономия: проживание в отеле и авиабилеты в пик сезона вдвое дешевле. --Регистрация достопримечательностей --- Басонцо: После снегопада Басонцо может похвастаться заснеженными горами и огромным замерзшим голубым озером. Заснеженные горы и леса по обе стороны отражаются в изумрудно-зелёной воде. На перевале Седжила развешаны молитвенные флаги и установлены салоны, откуда открывается вид на лесное море Луланг и гору Намджагбарва вдали. Гора Намджагбарва, признанная National Geographic China самой красивой вершиной Китая, потрясающе красива под солнцем. Ледник Лайгу: Здесь вы сможете насладиться потрясающей синевой, напоминающей Антарктиду и Исландию, мерцающей на солнце. Песчаные дюны «Пальма Будды» — это поистине уникальное сочетание заснеженных гор, пустыни, озера и леса. Город Луланг — «Маленькая Швейцария» Ньингчи, настоящий «Алтай» Тибета — обязательно посетите. Рекомендуемый маршрут — День 1: Лхаса — Басонцо — перевал Седжила — через лесное море Луланг к международному городу Луланг. День 2: Международный город Луланг — перевал Тонгмай — ледник Мидуй — частичное кольцо вокруг озера Рану до города Рану. День 3: Город Рану — самый красивый участок шоссе 318 — ледник Лайгу. - Боми День 4: Еловый лес Боми-Иган - Большой каньон Ярлунг-Цзанбо - Деревня Суосонг День 5: Деревня Суосонг - Песчаные дюны с пальмами Будды - Живописная местность реки Ниян - Скоростная дорога Лхаса-Ньингчи - Лхаса -Основные моменты--- Подробное исследование ледника Лайгу. Доступ к леднику обычно ограничен в январе и феврале, когда он замерзает, что позволяет рассмотреть голубой лед вблизи. День 1: Перевал Седжила и день 4: Деревня Суосонг предлагают две возможности увидеть гору Намджагбарва в лучах солнца. Ньингчи — это «маленький Цзяннань» Тибета, отличающийся небольшой высотой и высоким содержанием кислорода. Высотная болезнь здесь, как правило, не встречается, что делает это место идеальным для тех, кто впервые в Тибете. Небольшие туристические группы от 2 до 8 человек. В стоимость включены транспорт, входные билеты, проживание и питание. Это позволит вам взять с собой всё необходимое. Местный водитель поможет вам без стресса исследовать скрытые от посторонних глаз места, останавливаясь в живописных местах по пути.

Зимой в Тибете мы рекомендуем посетить три крупных ледника. Ледник Лайгу: словно очутился в ледниковом периоде. Достопримечательности: деревня Лайгу, ледниковое озеро, пещера Голубого льда Высота над уровнем моря: около 4200 метров Адрес: город Рану, уезд Басу, Чамдо, Тибет Ледник Лайгу расположен рядом с озером Рану и является истоком реки Парлунг Цангпо, окруженной густыми девственными лесами. Транспорт: для трёхдневного маршрута рекомендуется арендовать автомобиль. Вход бесплатный, стоимость проезда на экскурсионном автобусе — 60 гонконгских долларов. Ледник 40, также известный как ледник Цогьял, получил своё название в честь своего расположения у пограничного знака № 40 на границе Китая и Бутана. Белоснежные, зазубренные ледяные вершины простираются до самого горизонта, создавая великолепный, кристально чистый пейзаж. Ледник Ланцю Деревня Ланцю расположена в Боми, Тибет. Под деревней простирается огромный ледник Ланцю, его лазурные ледяные щиты выделяются на фоне нетронутого неба. Под ледником находится уединенный рай – деревня Ланцю. Этот край, с его бескрайними зелеными полями летом и покрытыми снегом зимой, посещают немногие туристы. Эта необитаемая древняя деревня, расположенная среди заснеженных гор и ледников, предлагает тихий и спокойный образ жизни в высокогорной сельской местности. Адрес: деревня Ланцю, уезд Боми, город Ньингчи, Тибетский автономный район Вход: бесплатный

Тибет считается местом духовного очищения, местом, где крещение на этой «святой земле» может глубоко преобразить жизнь. Каждый год бесчисленные велосипедисты пересекают Сычуань-Тибетское шоссе, чтобы совершенствовать свою душу и искать истинный смысл жизни. Туристы с фотоаппаратами стекаются в эту чистую землю, чтобы искать свою душу и задаваться вопросом о смысле жизни. А пешие туристы, преодолевая десятки километров в день, приезжают сюда, чтобы очистить свои сердца и отвлечься от мирских забот.